ソフトぎっくり？？

とうとう第二ステージに立った。
今までとは違う課題が山積みになった。
楽しい展開も結構あるのだが、さすがに疲労がピークのようだ。

ずうずうしいことに、年齢を体で感じることがあまりなかった（体型じゃなくて、体力＆回復力）
そういえば、もうひと月休んでいない・・・
10時前に帰宅したことってあったかな？？？って日々なら、いくらビールで栄養補給しても無理だよね・・・４１だし・・・。

あまり肩こりと頭痛がつらく、足の疲れもこらえきれない状態なので、昼休みに足ツボに行ったのが日曜日。
その後とうとう腰にきた。動いている分には問題ないのだが、立ち上がるときがイケナイ。
これってぎっくり腰のソフトバージョン？
会社にいるときはまだ少しマシなのだが、自宅ではサイアク・・・。
まるでお婆ちゃんです☆
それでも接客するときはちゃんとしちゃうんだから恐るべし。

明後日木曜日は休みにしました。ホントにホントにうれしいです！
でも1日しかないから、掃除と洗濯でおわっちゃう？？？

爆発間近です☆

お久しぶりでございます！
急な社命で取り組んだ仕事がひとやま越えそうな気配です。
まだまだ先が読めずに、全くヤバイ状態なんですが今日はちょっとウレシイ気分です。
色々な人や状態に邪魔されて、ありえない窮地に立たされてもちゃんと協力してくれる人達もいて何とか今日までたどり着きました。
普通の人なら多分ストレスでどうにかなっちゃう状態かもしれないけど、ワタシ生粋のB型なんで・・・結構大丈夫です☆

ダンナ曰く、”オマエが周りの人にストレスかけてるからだ・・・”
まぁ・・・それもアリでしょう！
楽しい出会いもありました。
他人の褌で勝負できるんだから、気の持ちようですね！
勝負は第２ステージに入ります！！！！
チャレンジです！カバンに非常食の”一口ようかん”しのばせてやったるでぇ～

実家にて

今日は実家です☆
ご飯はおいしいし
楽しくて、アワモリもなくなりました。
くつろぐなぁ～

キジ太が帰ってきた！

ココのところ通勤途中の車窓からキジ太くんを探すのが日課になっている。
キジ太くんとはオスのキジで、袖ヶ浦キジ太は袖ヶ浦駅近くで電車を眺めている。

キジ太くんに逢えればその日はラッキーが保証されたような気になれるので、居眠ることなく真剣なワタシ・・・。
連休前はずいぶん見かけたのに、GWになったらさっぱりだった。
季節なのか・・・とうとうツキにも見放されたのか・・・と思っていたら、連休明けキジ太を見つけた☆

駅裏の木陰で電車をみていた。
どこかに遊びに行っていたんだね！お帰りなさい！！
そして、今日の勇気をありがとう・・・・。

マッサージに行ってみた☆

右肩に何かがとりついている・・・・ほど痛かったのでマッサージに行ってみた。
もともと肩こり症なので、マッサージイスを導入していてマッサージに通うことはなかったのだ。
以前、英国式足裏マッサージには行ってみたことがあったが、あまり効果を感じられなかったので、マッサージイスを愛用していたワケだ。

4月は入社以来の忙しさだったので、今回の肩こりは”超スペシャルな肩こり”で、血管がつまりそうな勢いだ。
あまりつらいので、”ホットペッパー”で近くのマッサージ屋さんを探した。

受付で相談して、足裏15分・肩15分にトライ。
まず”足湯”でくつろいでから足ツボのマッサージ。
この店は東洋系で痛い痛い。
あっちこっちが疲れているようだ・・・
「痛い～～～～」と叫んだら「ココは肝臓です。思い当たることは？」と聞かれたので、すかさず「飲みすぎ～～～」と答えました。ホントだもん！！

ストレッチの足りなさ、体の硬さを思い知らされました。
疲れたら、自分でメンテしないとダメなんですね・・・・反省・・・。
結局”タイ古式マッサージ”のような要素のストレッチを15分足してもらいました。

ワタシの足は重症なようで、この太さも”むくみ”と”疲れ”からきているようで・・・ただのデブが原因ではない・・・らしい・・・。
でも子供の時から疲れてたのかなぁ？？？
継続施術で細くなるらしい・・・少しは・・・。

とりあえず、日々の暮らしにストレッチは取り入れるべきだと痛感しました。