★Tree of Life★

シンガーソングライター
Teruminoahの感謝の宝探し日記♪

解放されます(^-^)

2018-06-22 | 日々のこと -diary-

昨日は整骨院からの久々のTree of Lifeの練習。

とても祝福されましたやっぱり賛美すると心が真っ直ぐ元気になります賛美には半端ない力があるなぁと思わされます。ささくれだってた心も疲れも溶かされ癒される感じ

こんなイメージの曲作りたいなぁと思わされる珍しく好きな曲も最近できて、色々求めて祈ろうと思わされています。

身体の方は…、

こないだは整形外科も行きましたが、昨日は整骨院へ💪痛みがかなり増してる感があるので伝えたらさらに診てくれたのですが、根本的な原因が分かったみたいです。

それは歯の食いしばり

何故こんなに腕も首も肩も凝り固まるのか、先生も不思議がっていて、歯の食いしばりが激しくて歯もすり減っている話をしたら、だからか…とご納得でした。

筋肉の緊張はそこからきているそうです。

これだけ硬く凝っていればそりゃあ普段痛いでしょう…>_<と言われ、やっぱりそうなのかぁ、だいぶ凝ってるんだなと改めて確認し、全てを感謝!

歯を食いしばらないためにどうしたらいいのか、もう癖なのでどうにもこうにも私には分からないのですが、根本的な歯の食いしばりから解放されるように熱心に祈ろうと思います。

神様、食いしばり、身体の凝り、歪みから、きれいさっぱり解放してください!

日々軽やかに過ごせるようになりますように

癒されたと信じます
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2 Comments

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Unknown (izu)
2018-06-23 12:47:40
お元気ですか?
^ ^
歯をくいしばる記事を
見て思いました。

寝る時に、
ソフトのマウスピースを(上下の)
したら良いのかなぁ。。
と、思いました。
(マウスピースは、歯医者さんにて。)

なんとなく、
そう思いました🌟

お身体が守られますように🌈
^ ^

主の恵みと祝福が
ありますように♫
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Re:Unknown (teruminoah)
2018-06-26 23:17:15
ありがとう*\(^o^)/*実はもうね、マウスピースして寝てるの。でも今、上だけだから下もするという策があるのですな…。歯医者さんに聞いてみようかな。情報をありがとう。最近はね、食いしばらないためには口を開けていた方がいいってこと!?ということで、いつも賛美歌っていれば、噛み締めないという方法を思わされました(^-^)気付いた時にですが今やってます(笑)
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