おはようございます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
雨戸を開けたら、まぶしい朝日・・・・今日は晴れそうです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fine_face.gif)
昨日はお昼前から雨・・・朝よりどんどん肌寒くなっていきました。
朝は比較的暖かかったにで、ジャケットを持って出かけましたが、帰りは寒くて着るほどだったもの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
気温の差が激しいですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
今日はどうかな~・・・・・・
仕事も忙しかった夜ごはん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
(肩こりこりです・・・・・ひらめ貼りしようかな~
)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/b7/66fd800ea7b484243fc99db797c8c6c2.jpg)
鯖の文化干し![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
脂が乗って美味しいです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/a3/c9f946747ffddf05830d97556f6921b2.jpg)
ほうれんそうのゴマあえ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
スーパーではどれも野菜が高くて買うのも気合を入れなくっちゃ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
春キャベツは300円近いもの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/64/0e8460f91c7bc5cfb510af32322e4a03.jpg)
肉じゃが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
わが家は豚肉で作ることが多いです・・・・新じゃが、新玉ねぎでほっくり美味しく出来ました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/bd/c3c025e7c46a199fd4930238dc84932c.jpg)
ほたるいか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
小さめサイズだったから、下処置もちょこっと面倒だったけど、この時期、やっぱり美味しい~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
和定食・・・落ち着く美味しい夜ごはんでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
この後、私は久しぶりのジムに![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
先月は忙しくて1日にしか行ってなかったので、続けようかどうしようか迷い中です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
暖かくなってきたからウォーキングも気持ち良い季節だものね・・・歩こうかな~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_en2.gif)
さ~今週もあと2日、頑張ろう~っと![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
いつもありがとうございます~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_en.gif)
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朝は比較的暖かかったにで、ジャケットを持って出かけましたが、帰りは寒くて着るほどだったもの
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気温の差が激しいですね
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仕事も忙しかった夜ごはん
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鯖の文化干し
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脂が乗って美味しいです
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ほうれんそうのゴマあえ
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スーパーではどれも野菜が高くて買うのも気合を入れなくっちゃ
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春キャベツは300円近いもの
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肉じゃが
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わが家は豚肉で作ることが多いです・・・・新じゃが、新玉ねぎでほっくり美味しく出来ました
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ほたるいか
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小さめサイズだったから、下処置もちょこっと面倒だったけど、この時期、やっぱり美味しい~
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和定食・・・落ち着く美味しい夜ごはんでした
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この後、私は久しぶりのジムに
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先月は忙しくて1日にしか行ってなかったので、続けようかどうしようか迷い中です
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暖かくなってきたからウォーキングも気持ち良い季節だものね・・・歩こうかな~
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