ほっこり焼き魚定食。

おはようございます



雨戸を開けたら、まぶしい朝日・・・・今日は晴れそうです




昨日はお昼前から雨・・・朝よりどんどん肌寒くなっていきました。

朝は比較的暖かかったにで、ジャケットを持って出かけましたが、帰りは寒くて着るほどだったもの

気温の差が激しいですね

今日はどうかな～・・・・・・




仕事も忙しかった夜ごはん

（肩こりこりです・・・・・ひらめ貼りしようかな～）







鯖の文化干し

脂が乗って美味しいです







ほうれんそうのゴマあえ

スーパーではどれも野菜が高くて買うのも気合を入れなくっちゃ

春キャベツは３００円近いもの







肉じゃが

わが家は豚肉で作ることが多いです・・・・新じゃが、新玉ねぎでほっくり美味しく出来ました







ほたるいか

小さめサイズだったから、下処置もちょこっと面倒だったけど、この時期、やっぱり美味しい～





和定食・・・落ち着く美味しい夜ごはんでした




この後、私は久しぶりのジムに

先月は忙しくて1日にしか行ってなかったので、続けようかどうしようか迷い中です



暖かくなってきたからウォーキングも気持ち良い季節だものね・・・歩こうかな～





さ～今週もあと2日、頑張ろう～っと



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