鶏の酢っぱ煮。

おはようございます



暖かかったり、寒かったり・・・・なんとか桜の花も今週まで持ち越し、週末はもう1度お花見が出来そうですね


私も後で、ウォーキングがてら行ってみようと思います




昨日は出かける予定があったので仕事を終え、急いで準備した夜ごはん







鶏の酢っぱ煮

フライパン任せの簡単メニューです







マカロニサラダ







茄子ともやしのオイスターソース炒め




マカロニサラダは朝準備していったので、４０分で出来上がりの夜ごはんでした



その後はバレーの仲間と打ち上げに


総勢２０人近く、みんなでわいわいにぎやかな夜を過ごしての帰宅となりました

料理を食べつつ、お酒を飲みつつ、ダイエットの話で盛り上がったりして

「今日は良いのよ～・・・・明日からみんなで頑張りましょ」





毎回これを言ってる気がするわ～




でも昨年から１０キロ近くの減量に成功した1人が言うには、3食きちんと食べること、ウォーキングは毎日５～６キロ歩く・・・・・腹筋その他のストレッチで成功したそうです


この彼女は昨日もしっかり食べて飲んでたもの・・・・頑張れば成果が出るのね～

頑張れるかしら・・・・とりあえず朝のウォーキングに行ってきます～



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