昨日はナロースクワット最終日３レップしか出来なかったまぁ、それが今の実力だけど３セット挑んだのは成長な。...

今日はナロースクワット。何とか食い付いて頑張りました。20歳も年下のジムの子に『いつも挑戦し続ける浅倉さんを前にして挑戦しない事なんて出来ません。これからも浅倉さんの背中を見て成長...

たまに、人間界に戻って来て、また元気に野生に帰って行く娘よ。背中が頼もしいね😆 pic.twitter.com/ck2MBn8aGT...

ナロースクワット170キロの日肝心のニースリーブがなくて焦る仕方なく着けずにやりましたがまぁ、安定しないしないでも、何とか目標回数はセット完了...

今日は週のはじめなのでナロースクワットからと、言っても昨夜は胸のトレーニングやっちゃいましたけどこれで、今週は少し休めるけど、やっちゃうんだろうな色々と弱い部分を強化するのは良いこ...

今日は少しトレーニングする時間が遅くなり９時からスタート！ナロースクワットでセットをくみ出して...

58キロに挑戦‼️60キロまで、あと2キロ‼️ pic.twitter.com/QILalvdXEz— 浅倉 洋平 (@yohei_asakura) N...

昨夜は先輩にのせられ見事58キロクリア年内に行けちゃう？60キロ？。

210キロを雑に挙げないよう丁寧に。辛いけど、この頑張りがいつか自分の財産になると信じてる...

56キロに挑戦！60キロまで、あと少し！ pic.twitter.com/x2qfFlib6K— 浅倉 洋平 (@yohei_asakura) No...