我が家のトレーニング日記☆

周りがどうあろうと、自分はわかりやすい人間になる
大切なのは『腐らないこと』
自分のしたいことを自分で知っていること

孫ちゃんと

2020-01-16 05:43:37 | 子供たち


久し振りに孫ちゃんと
確実に成長してるね

大きくなれよ

しかし、俺のネックレス舐めすぎ
可愛かった

つかまり立ちも出来て
そろそろ自分で動き回りたいだろね
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2年前の今日

2020-01-13 08:02:36 | 子供たち


2年前の今日はカンナの成人式でした。
そんなカンナも22歳になり、立派な大人になれましたか?昔は自分から練習やらなかったけど、今はしっかりと頑張れる大人になって俺は凄く成長を感じてます。

ただ相変わらずアホなとこは、目を瞑っておくね。


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復活!

2020-01-10 09:00:39 | 雑談




職場の後輩が
マイクワゾースキーを
UFOキャッチャーでゲットして来てくれました

何年前かに
1度貰ったけど
無くしてしまい、、、

本当に良い
後輩を持ちました

ありがとう折ちゃん!

もっと、欲しいから
また見付けたらゲットして来てね



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KOBELCOスポーツスペシャル 第99回全国高校ラグビー大会 決勝2020年1月7日

2020-01-09 12:33:05 | トレーニング
KOBELCOスポーツスペシャル 第99回全国高校ラグビー大会 決勝2020年1月7日



今年の高校ラグビーも殆ど観たぜ!
めっちゃ面白かった。

桐蔭おめでとう!
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脚トレ

2020-01-06 20:12:57 | トレーニング
今日は、仕事が休みなので
昼過ぎからジムでトレーニング!

年末年始最後に足のトレーニングを
軽くやったから
意外とすんなりスクワット出来ました

140キロ×10 2セット
150キロを8回 1セット

で、終了です




その後のブルガリアンスクワットが
これまた辛いわ

でも、暫くこんな感じでやってみる
今年も色々と試さないとね

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牛肉

2020-01-05 09:01:15 | 超人ラーメン道・食べ物

この肉ヤバいよね~!
美味しかったです

ありがとうございました。

口の中で旨味が広がる
幸せ感は忘れない。




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葛西で

2020-01-03 08:45:00 | 子供たち


昨年末辺りに行った葛西で
この1枚を撮ったけど

何となく好きな写真です

何か成長感じるよね

もう、子供じゃないと
思いたいけど

まだ、頼りなかったりする


あと、何年間で大人になるんだろう?
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植松さん、ありがとうございます!

2020-01-03 00:03:19 | 格闘技・レスリング・スポーツ
恒例の植松さんから
新年のご挨拶が届きました!

今年は喪中らしく
年賀状ではないですが

有難くお言葉を頂きました😊


植松さんとは
もう何年の付き合いなんだろ?
スゲー長い付き合いの様な気がします。
沼津の兄貴と言わせて貰ってますが
これからも、兄貴と呼ばせて頂きます。

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新大久保へ!

2020-01-02 18:06:48 | 子供たち


中学生組は今日は新大久保へ!

楽しそうな様子がLINEに届いてます
仲良しな事は良い事です












しかし、食べまくってますな(笑)


それも、良い事です


また、1年頑張ってくれよ
お前たち







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新年のご挨拶で

2020-01-02 04:50:06 | 子供たち
新年のご挨拶で元旦から
親戚周りの我が家

2件行きましたが
本当に楽しかった

そして、かなり
ご馳走も食べて















ヤバいくらいカニ食べて
本当に幸せなひと時でした。


久し振りに地元にも行きました。
妹夫婦宅に行き









馬鹿な話で華が咲きました
本当に甥っ子や妹連中との会話は楽しい
昔の話を苦言しながら
話す甥っ子、姪っ子は本当に可愛い

何歳になってもトラウマになってて
本当にウケるわ




姪っ子のルイポンの子供も
もう5キロあるらしく
本当に健康に育ってる
次に会うのが楽しみになるね~!

少し心配なのは
父が体調不良で会えなかったこと。
早く回復してくれたらいいけど、、、

しかし、西ちゃん家に
予定通り2時まで滞在
我が家のタクル、スグルは
従兄弟とかなり盛り上がり家で隠れんぼで盛り上がってるし
明日は皆で急遽遊びに行くらしい

いいね~親戚同士仲良しは最高だよ
これぞ理想の付き合いだね。

明日の姪っ子のインスタストーリーが楽しみだわ。

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大晦日はラグビーで締める

2020-01-01 04:32:54 | 雑談


大晦日は、NECグリーンロケッツのラグビー部の
選手達と過ごしました!

もう、ラグビーのエリートな方々で
本当に凄い経歴をもつ選手ばかりでした。

俺は基本的にラグビーは
凄く好きで毎年高校ラグビーは欠かさず
見てます1回戦からね

だから、にわかファンとは
ちょっと違うぜ!





今日のメンバーの中には
花園優勝メンバーもいました。
日本代表の同級生だった選手もいて
本当に話をしてて興奮しちゃったよ。





大晦日なのに
ラグビーで締めると言う
何とも最高な年になりました

さて、今年も楽しく過ごしながら
人間としても色々な意味で成長出来たらと思う。

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世界一の鴨鍋セット

2019-12-30 04:00:11 | 超人ラーメン道・食べ物


昨日は岡山の
たーちゃんから鴨鍋セットが送られてきました!

俺、これ昔から
ちえコバちゃんが毎年送って来てくれて
本当に毎年楽しみで
楽しみで仕方ないカモなんだけど

この鴨鍋は本当に美味しいんだよ

それを、たーちゃんが覚えてくれていて
俺に送ってくれた事が何より嬉しくて

昨日、感動して手紙を読みながら
ウルっと来ちゃいました。

ちえコバちゃんが、たーちゃん
本当にありがとね。







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大家族!

2019-12-30 03:39:43 | 子供たち


今日は、いやもう昨日か
大事な1戦がありました

本当に勝てて良かったです

怪我をしない事が1番いい


最後は家族で集合写真。


皆、良い顔しているよね。

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まだ、1位なんだね(笑)

ありがとうございます。
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バタバタな28日

2019-12-29 01:19:19 | 子供たち


今日は、朝から忙しくて
バタバタでしたが

何とか一日が終わりました

タクルも無事に合宿から帰宅し
めっちゃ楽しかったみたいですね。

笑い過ぎて腹筋が崩壊した様です(笑)


で、トレーニングも俺はやりましたよ。
トレーニング納めではないけど

ストレスのないトレーニングを
少しやりました。

夜は、カンナを囲んで皆で
夕食です

皆、今のところ緊張ないけど
明日は皆で笑って終わりたいね
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山田うどん

2019-12-28 09:25:16 | 超人ラーメン道・食べ物


おはようございます!

朝から、山田うどんで
生姜焼き定食食べてます

山田うどんって高校生の時に食べた以来
食べてないんだけど

今、群馬に来てて
珍しく山田うどんを見つけたので
来てみた。

朝からハイボリュームある朝食食べちった(笑)
ヤバいな、この量は(笑)


でも、美味しかったです


次は何年後に来るんだろね


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