我が家のトレーニング日記☆
大切なのは『腐らないこと』
自分のしたいことを自分で知っていること
緊張
今週も、デッドリフトとスクワットを無事に終えました。毎週、緊張しながらやってます。そり...
要領よく
最近は猛暑？いよいよ夏本番。ま、本番もクソもないんだけどね（笑）40度を超す地方もあるみたいで凄いな〜とくらいしか思わなか...
やり通す
月曜日と言えばスクワット！もう、何年もこんな生活してる。いや、もう何年も同じルーティンだ。いい加減、辞めたいけど中々身体に染み付いた感覚は辞められない。そろ...
ラーメン
夏にラーメンを食べるなんて、、、思っても見なかったけどやっぱり夏のラーメンは辛い（笑）なんと言って...
健康診断
今日は健康診断。採血は痛くなかったけど冷汗かいて情けない俺です（笑）駐車は嫌いなんです（笑）怖い...
神経系
久し振りに、200キロ以上を担いでみたけどそこまで重くなかった。たまに、重いのでやらないと神経系が発達しないと思った。これからも、取り入れる。重量扱うのは怖いけどいつまで出来るかわ...
リスペクト
毎年恒例のナイター観戦。俺も中学３年間は野球していた。色々な事を学んだし人間関係や弱肉強食も喰らった。でも、後悔してないし素晴らしい三年間だったと今...
カンナ結婚
カンナが本日入籍致しました。色々な方からお世話になりとても、可愛がられたカンナも遂に結婚しました。今日から浅倉で無くなるのは少し淋しいけど浅倉をしっかりと背負って色々な分野で活躍し...
受け入れる
いよいよ、夏本番の暑さになってきましたが皆さん、いかがお過ごしでしょうか？梅雨は明けたのか？...
ツユダク
久し振りに、朝から牛丼を食べました。お客の中にツユダクと言って注文をしている７０歳くらいの男性がいたけど...
