おはようございます！ 昨夜の記憶がございません。 気付いたら夜中の３時でした(笑) 昨日...

コイツは、偉いなぁ。 ちゃんと、お手伝いをしてくれます。 次々にこなしてくれるから マ...

今日は少し調子が上向きだったので 胸のトレーニングやりました。 何とか休んでいたのに パ...

日曜日に行われた 合同練習の記事をアップするぞー！ 頑張らないとな。 さて、寝るか。 ...

先週の日曜日に茨城の名門、霞ヶ浦高校にて合同練習会が行われました。 入江監督の指揮で盛大...

霞ヶ浦高校合同練習当日。 練習場へ、入ると・・・・ えっ！？ コハ、、、、、ちゃん ...

さて、1日も後半に突入しました。 宿直あけの僕は もうヘトヘトです。 これから、トレーニ...

体の不調のため MAXでは出来ませんが 自分なりに工夫しながらやってます。 怪我すると頭が...

今日は、しばやま鍼灸接骨院のカトケンさんにコンディショニングを依頼しました。 オウジか...

今日は、夜に道場へ。 柔術の後にMMAとボクシング練習。 鶴屋パラエストラは徹底的に 妥協...