どうやら、スカイツリーが５００ｍに達したとニュースで知りました。 スカイツリーは数年...

午前中に妻からメールが届きました。 何かなと見てみると。。。。。 ランドセル姿の次女...

何だか忙しいです。 宿直です。 仕事も忙しくて一日が終わるのが早く感じる。 プライベ...

今日は宿直あけ。 スクワットと胸のトレーニングをしました。 スクワットは１セット毎に...

今日は夕方から練習。 体調を崩していた次女のタックルも少しずつ体力回復に向かって来てる...

練習後に、仲良く風呂にチビだけで入り、夕飯のカレーをオウジは長男以上に食べて・・・・・...

次女のタックルは、腕立て伏せをやってます。 それも、ちゃんとした姿勢で。 俺が小さい...

腕立て伏せをやっていたと思ったら、教育テレビを見て踊ってます。 オウジも途中までタック...

夕方からの練習も無事に終わりました。 そして最も大変なのが、寝かしつけるまで。 ちび...

やっとトレーニング終了。 今日は軽めにトレーニング。 ジムの忘年会が１２月１２日（日...