情けない
情けない、ベンチ145キロ挙がりませんでした。何とか今月中にリベンジする。。
ダンベル体操
サンキャッチャー
そう言えば、昨日妻が地元の駅のデッキでサンキャッチャーを販売してました。沢山の方々が買いに来てくれましたね妻もご機嫌でした。しかも意外とサンキャッチャーが眩しく綺麗に見えました。外...
目指せスクワット240キロ
スニーカー‼️
またまたまたまたまた子供たちにスニーカーのプレゼントが送られて来ました。ナイキのカッコ良くて可愛いスニーカー‼...
今週は短く感じた‼️
朝焼け
相変わらず朝焼けは綺麗ですね。冬は日の出が遅いから丁度良い感じで撮れる今年もあと少しで...
今週も頑張りました
語らない
最近は180キロで8レップが少し慣れてきました。人間努力したら報われると言うけど言葉で言うのは簡単。実行、実戦するのが本当大変なんだよな。スクワットは強くなるのに本当時...
些細なこと
今日は、宿直あけで残業してやっと家に着いたと思ったら嫌な知らせを聞いて、、、、まぁ、俺...
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