![デッド&スクワット](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/5e/29/1bb3d8607cbabfe2ceaa1baf83ce228e.jpg)
デッド&スクワット
今日は一週間で一番ハードな トレーニングの日 かなり、腰から足に張りが来ます もう、...
![打撃練習](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/13/b7/7fb201e831827a4525c55592035fa151.jpg)
打撃練習
全体練習後に打撃のスパーリング とミットをやりました まだまだ、課題は沢山ありますが...
![練習終了](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/68/d4/375c2e6e37ab3e3ee7ea28365f88113f.png)
練習終了
今日は、試合形式のスパーリングの練習をしました。 皆、試合形式だと張り切りますな 皆...
![今日も打つべし](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4d/54/b0564980db6341ddbf03cb95e15738d4.jpg)
今日も打つべし
今日も打撃練習しました。 柔術の練習の後にレイとスパーリング。 ボクシングレベルの高い...
![練習後は、罰ゲーム](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/56/ee/eac18b4788b0c6bde96eee0997f3739a.jpg)
練習後は、罰ゲーム
練習後は、鶴屋家で罰ゲーム と、言っても美味しいうどんを頂きました アンナちゃんの、カ...
![練習終了](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/68/65/26274c7cd4412f919afe8329ec58524a.jpg)
練習終了
レスリングの練習終わりました 最近、頑張っている我が家の チビ二人 まぁ、オウジも...
![野辺広大選手](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/26/d6/bd698b3f2c979b1ab6ad62e4f9663326.jpg)
野辺広大選手
RISEスーパーフェザー級チャンピオンの野辺広大選手が道場に練習に来てくれました。 とても...
![やられた](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/53/29/e51f6f2d961b380d2fa38ba0766ef08c.jpg)
やられた
昨夜はソファーで寝ていたら 長女にスノーやられていた ムカつくな 悔しいなぁ いつ...
![祝勝会‼](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/73/ee/8bf95d571f4a0d072cf22c83e87d7c17.jpg)
祝勝会‼
今日は午後から日体大柏高校の 団体戦優勝の祝勝会に参加して来ました。 来客も豪華な方々...
![昨日は](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/39/8d/96b371303b30269eecf8a5809d27fdc9.jpg)
昨日は
昨日は長女にとって、とても 勉強になった1日になりました DEEP JEWELSでは初の解説をやら...