今日は、トレーニング後に皆で写真を撮りました。3人揃うなんて久し振りでもないですが何か嬉しいものです皆、ここでトレーニングを積み育った場所ここ、誰も使わなくなったらどうしよ...

昨夜も鉄と濃厚接触！理不尽な事や、不安や残念な事が世の中沢山あるけど。俺の場合、鉄を握って重い重量を感じて不安を吹き飛ばす。今は耐え時。 pic.twitter.com/8SYtR...

俺がこよなく愛するジムエニタイムはコロナウイルスが流行る前から次亜塩素酸水のマシンを4台...

ささやかですが我が家ではひな祭りが行われた模様まぁ、我が家は女子率高いからね俺には3びきの子ブタちゃんにしか見えないけどこうやって皆スクスク育って行くんだねブログランキング1位です...

今日は、久し振りに200キロに挑戦しかも5回もやりました5回やったの相当ぶりだぞ！？いやー、苦しかったけど気持...

やっと、今週のトレーニング終わりました今週も辛かった辛かったと実感しないと良いトレーニングしてると思えない俺意外と自分に厳し目...

ZAAPのカンナモデルこれ毎日着けてますこれ、身体にかなりパワー伝わりますダイレクトに来ると言うかでも、意外と頭痛軽減したりもあるみたい俺にはバッチリ合ってますスクワット、デッドリ...

今日は、先週から約束していた脚のトレーニング脚のトレーニングはこれで2回目です2人とトレーニングするのは2人は歳も職業も何もかも共通点はありませんがトレーニングが好きと言う部分に関...

最近、重量扱ってるから手のひらがボロボロだわ良い事なのか悪いことなのかわからないけど良しとしよう自然と挙げる重量も増えレベルも上がると思う。頑張ろ...

コロナウイルスの影響で街にトイレットペーパーがなくなったりティッシュペーパーがなくなっ...