我が家のトレーニング日記☆

ナロースクワット最終日



昨日はナロースクワット最終日
3レップしか出来なかった

まぁ、それが今の実力だけど
3セット挑んだのは成長な。

とりあえず、良しとする
少しずつ成長するから

今までもそうしてきたし
これからも、そうやって行く。





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