2019年12月15日(日)新太極拳 宝塚教室（年内 最終日）

令和元年終いの練習でした。

この時期にしては暖かい練習日となり、年会を控えた表演会も熱が入っていました。

板書 田中さん

皆勤の皆さんです

1. 気功  発気 気を発する

    呼吸を意識して、一通り練習しました。

2. 五歩拳

    年会向けの練習をしました

    メリハリ、ぱっぱと！

3. 陳式太極拳36式

    第3段を通しました

    17.雲手を重点的に練習しました

4. 表演会

長拳基本功⇨五歩拳⇨第3段を演じました

2020年（令和2年）の初練習日は、1月19日(日)です。

認定試験は1月11日（土）です。

良いお年を！