健康診断の結果がもう届いた。
早ーいΣ(゚∀゚ノ)ノ
バリウム、まだ出し切ってないのに!!
今まで便秘であることに気づいてなかったが
けっこうがんこな便秘症らしい。
出された下剤、念の為の2回目も飲んだけど
すごく頑張ってちょっとずつだ。
昨年終わり頃から「食べたいもの」がなくなって
食べたいときにあるものをドカッと食べるという
いい加減なことをしているからお通じに響くのも当然。
ときたま胃痛がして、
腹痛をおこし、
やわらかいのが出る
たまには普通のも、出る
って感じだったように思う。
胃痛に関しては、今回のバリウムで「異常なし」だからストレス?なのかな。
やはり食事をきちんとしないとダメですね。
とりあえずカット野菜から始めるかな。
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