無題

前回の投稿から１年近くになるのか

久しぶりに開いてびっくりしてしまった。

リアクションをつけて下さった方にはもうしわけなく、、ごめんなさい。

昨年の12月から訪問介護の正社員になり

そのためにも

精神的なストレスはなくしたい、と、

心療内科で動悸や不安に効くという漢方薬と

以前飲んでいて効果があった抗うつ剤をお願いしている。

漢方だけでは足りないし、

抗うつ剤だけよりは漢方薬も飲んでる方がいいみたい。

それでもまだ、今のような異常な暑さとか

慣れない場面になると不安になってくるから

私もまだまだ半人前だなあと感じている。

sashimimama