更年期障害 眠い で検索したらめっちゃたくさんヒットしました。
症状としてあるみたいですね。
「また寝てんのかよ?」
と言う顔をして私を見る主人に見せておきましたw
体を動かして休み休みでも簡単な家事をして
あんまり過眠しないようにしようと思って
土曜日は扇風機の片付け(←今まだここ)と引き戸スベールテープの張替え
日曜日は午前食材の買い物、午後夕食下ごしらえ、娘のお迎えなど
頑張ってみた!!そしたらなんと、
昨夜、バッテリー切れて20:00就寝。
今朝は子供に起こされ、寝ぼけたまま弁当を作り、見送り後も体動かず。
情けなや‥(´- -`;)
でも
長男が「あれっ、この引き戸軽くなった、何で?」と好リアクション。
夕飯の手作りがんも ほぼ売り切れ。里芋を煮ただけのやつも売り切れ。
昨日の行事で今日は振替休日の次女は、ゴロゴロしてる私の横で
無邪気にいろんな話をしている。
頑張ったご褒美はもらえているような、気がしています。
症状としてあるみたいですね。
「また寝てんのかよ?」
と言う顔をして私を見る主人に見せておきましたw
体を動かして休み休みでも簡単な家事をして
あんまり過眠しないようにしようと思って
土曜日は扇風機の片付け(←今まだここ)と引き戸スベールテープの張替え
日曜日は午前食材の買い物、午後夕食下ごしらえ、娘のお迎えなど
頑張ってみた!!そしたらなんと、
昨夜、バッテリー切れて20:00就寝。
今朝は子供に起こされ、寝ぼけたまま弁当を作り、見送り後も体動かず。
情けなや‥(´- -`;)
でも
長男が「あれっ、この引き戸軽くなった、何で?」と好リアクション。
夕飯の手作りがんも ほぼ売り切れ。里芋を煮ただけのやつも売り切れ。
昨日の行事で今日は振替休日の次女は、ゴロゴロしてる私の横で
無邪気にいろんな話をしている。
頑張ったご褒美はもらえているような、気がしています。