重ね着バンザイ

　こんにちは。
　今日も皆さん、ありがとうございます。



　節電のため、極力空調を切って、
　なるべく重ね着で寒さに対処しています。

　まず、マフラーは必須。
　マフラーですき間風はかなり防げますから、
　これだけでかなりあったかくなります。
　それと、肌着も大切。
　一枚はヒートテックのようなものを着ておくと、
　これもかなりの味方になってくれます。

　あと、背筋を伸ばすことや、姿勢を正すこと。
　縮こまっていると、血行や気持ちの張りが悪くなってきます。
　だからこそ、寒くならないように重ね着をすればよいわけです。


　どうせ節電するなら、楽しくやりたいもの。
　暖房抜きであったかくなれる方法、クリエイティブに考えてみませんか！？