いかメンチ。

刺身いか８杯ぶんのアラで
（アラだけ買って　300円）
塩辛を作った残りで　いかメンチ。
今回はちゃんと揚げました。

サーモン刺身の切り落としで
細巻きを巻こう・・・と買ってきたのに
いかメンチで油まみれのレンジ周りを
お掃除したら　意気消沈

アボカドと刺身にして喰っちゃった
　　明太子
　　身欠にしんとびっこ和え
　　長芋味噌汁
写ってないけど、、、
長芋キムチを漬けるのに　
皮を剥いた色白な長芋のあばたの部分を
味噌汁の具にしました。
ほくほくして美味しいです。

　　　
って、今朝も　落としたコーヒーのかすをどっ散らかしました。
早朝から　お掃除。
朝飯前の一仕事、、、

ちなみに

これが　長芋とれんこんのキムチ。
白っぽいけど　味はしっかりキムチ。
れんこんもサクサクで旨しっ