食事

インターネットのニュースを見ていたら・・・井上靖氏の従軍日記が見つかったという記事に目がふれた。

従軍中は、大変な思いをしたことが綴られていたようですが、その中で「脚気」に苦しんだとありました・・・

「脚気」って、足がつる程度しか認識がなかったのですが、調べてみたら、明治時代以前は、死亡率が結核に次いで多かったとか・・・

ビタミンＢ１不足からくる栄養障害で筋肉がつるそうです・・・心臓の筋肉がつって心臓発作を起こして死んだ人が多かったとか・・・

やっぱり、健康は、バランスの良い食事からです。

ということで、昨日、久しぶりに居酒屋「新宿」へ・・・単に、和食が食べたくなったのであります。

今日のお勧めを見ると「ぶり大根」「牡蠣酢」とある・・・

牡蠣が食べて～と思って頼みました・・・わかめ、きゅうりと和えてある普通の大きさの牡蠣が２粒・・・Ｓ＄１５でした！高い・高い！！！

メインは、山掛け・納豆・オクラも入ったネバネバ丼・・・美味しかったのであります。

今日の昼食・・・ローカルの従業員を車で乗せて行かなくてよくなったので、一人で「ＩＫＥＡ」へ・・・

鳥もも・マッシュポテト・サラダ・トマトスープ・パン、そして、デザートにチョコレートケーキ・・・美味しかったのですが、やっぱりデザートがくどかった・・・

帰りに店内を覗いていたら、ミニサボテンが・・・なんとも可愛かったので、サボテン３種と観葉植物を買っちゃいました・・・

しかし、会計のレジ１６番のインドネシア系のおばはん店員がトロイのなんのって・・・１５分くらい待たされました（怒！）

でも、パソコンの前にミニサボテンを置いたのですが・・・なごむな～・・・

今のシンガの天気は、　ここのところ毎日のように昼ごろにスコールがあります。