おそらく ゴルファーのほとんどは 『横は体の回転で、縦は腕』 で、
腕の仕事は縦に、ヘッドを上げ下げ
すること の認識しているのではないでしょうか？
実はそのイメージがスイングを壊している可能性があります。
傾いた体の回転・・・
これだけでも クラブの高さを変えることが可能ですが
ボールを遠くに飛ばすには位置エネルギーが
ある程度あった方が良いでしょう。
腕の本来の役割は 確かに高さを確保することではありますが、
その土台になっている 回転の傾き を 増やしている のです。
え？！ そんなの知ってる？
いえいえ ちゃんと理解してください。
このポイントは 『どう腕を使うのか？！』
ではなく 『いつ 腕を使うのか？！』 です。
つまり 斜めに回転して作り出される
その高さを増幅するには からだが向きを変えている最中しか
腕を使う意味がない というコトなのです。
テークバックが分かり易い でしょう。
👉自分のスイングでも、プロのスイングでも
誰のスイングでも良いですから 動画をご覧ください。
例外なく、アドレスから 肩を回し・・・
肩なんてのは 横に回す機能がありませんから
その回し、正式にはねじり はすぐに終わりが来ます。
その体？の動きが止まると 今度は腕が動き出します。
からだの向きを変えている最中 に腕を動かせば
その体の向きには
斜め が付いてきますから 腕単独で行うよりも
ずっと 動かす量は少なくなります。
勿論 動かし方も変わってくるでしょう。
斜めに傾いている からだ と言うターンテーブルが
向きを変えている最中 に腕を動かすのと
からだ と言うターンテーブルが止まっている時に
腕を動かすのでは その量も動きも全く異なります。
確かに 腕は縦の仕事を受け持つ のはウソではありませんが
それはあくまでも 体の回転、
斜めのその回転の補足 に過ぎず
主たる その体の回転が行われている最中 でないと 意味がないのです。
だからこそ ダウンスイングで重さが増える
クラブ・グリップ・左上腕をからだよりも先に動かせ と言い続けているのです。
そのイメージ、いや 実際のそうでもいいです で初めて
体の向きが変わっている最中に腕が動く
つまり 同期する というコトなのです。
からだの回転で！ という目標であれば
この部分の誤解が一番大きな弊害になると思います。
