風と ひとりごと

ゆっくり のんびりと 

皆勤賞?

2022年09月05日 | つれづれ
8月度の夕方散歩は1日も休むことなく皆勤賞です 
それだけ雨も降らず 降られたのは帰宅時位でした
歩いた日は必ずドンキーの屋上でスマホをかけてラジオ体操①と➁を
暑い中をよく頑張った!と 
何故?それ程熱心に?と呆れている
一度さぼると必ず癖になる様な気がして
腰が痛かったり お尻の骨が痛かったりと日々色々と
でもゆっくりでも歩いて目指す場所へ歩く。

せめてこれ位の事はしておかなければ 
自分の為ですものね

よく頑張りました  自分にご褒美を 何にしましょう?。

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