【お散歩】23/9/20 【百人一首】 心にもあらで憂き世に長らへば 恋しかるべき夜半の月かな -三条院-

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　　”LA VIE EN ROSEのプレリュード（前奏曲）”は、２０１７年８月１日より、
”LA VIE EN ROSEのプロムナード（散歩道）”にタイトル変更をしました。
本ブログの内容につきましては、残念ながら、にほんぶろぐ村のジャンルの”バラ園芸”の内容と一致いたしません。

私達にとって、毎日の生活は”プロムナード（散歩道）”です。平凡な毎日の散歩道で見た事、感じた事、思った事、
起きた事、日々の発見をカメラマン（妻）の撮った写真を交えてご紹介したいと思います。

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【お散歩】23/9/20　【百人一首】　心にもあらで憂き世に長らへば　恋しかるべき夜半の月かな　-三条院-

【読み】　こころにもあらでうきよにながらへば　こひしかるべきよはのつきかな

【意味】　私の気持ちに反してつらいこの世に生きながらえるのであるならば、

　　　　　今宵の月はきっと恋しく思い出されるに違いない。

【解説】　”心にあらで”：自分の本心とは違って。　”憂き世”：つらいことの多い世。

　　　　　”恋しかるべき”：きっと恋しいに違いない。

　　拾遣集の詞書に「例ならずおはしまして、位など去らむとおぼしめしけるころ、

　　月のあかかりけるを御覧じて」とある歌。

　　病気により皇位を去ることが決まり、宮中で月を見て詠じた歌です。

【作者】　三条院。第六十七代天皇で、冷泉天皇の第二皇子です。

　　　　この歌を詠んだ一ヶ月後に譲位し、翌年失意のまま崩御しました。

　記録　

　起床：　３：２０

　天気： 　晴のち曇　

　最高気温（℃）[前日差]  　33℃[-1]　
　最低気温（℃）[前日差]　26℃[0]

＜１＞　早朝のお散歩
　自宅　　04：23
　仙川橋　04：27　＊近道
　一の橋　04：32
　二の橋　04：42
　三の橋　04：48
　二の橋　04：54
　一の橋　05：06
　自宅着　05：15

　訓練：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
　歩行距離：１．７０ｋｍ　
　帰宅後：ガーデニング作業+トイレ＋浴室＋洗面所掃除

＜２＞　高校講座

＜３＞　お昼前のお散歩　　歩行距離：１．７ｋｍ

＜４＞　ガーデニング作業

　◆　今日の歩行距離：　　 ３．４ｋｍ　

　◆◆　９月の歩行距離：　　 ４８．６ｋｍ　　　

一日の終わりは；

”Frank Sinatra - My Way (Live At Madison Square Garden, New York City / 1974 / 2019 Edit)”　

この曲を聴いて終わります。　

『星と太陽と青空に願いを』は、私達の毎日のおまじないです。
『星と太陽と青空に願いを』
このおまじないをブロブに書きますと、不思議と悪い事が起きません。神様に私達のお願いが通じて私達家族を守ってくれているように思えます。

物事が良い方向に進み、運気が上昇して行きますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

おやすみなさい。　◆　就寝：２２：００

私の幸せの犬

散歩人とカメラマン（妻）

23/9/20 ”LA VIE EN ROSE”の生育状況： 湿度が高い蒸し暑さでジャングル化が進行

１0：45：　”LA VIE EN ROSE”の生育状況：　熱帯雨林のジャングルのような風景に

23/9/20　”LA VIE EN ROSE”の生育状況：　湿度が高い蒸し暑さでジャングル化が進行

　今日は、朝から気温上昇して、湿度が高くて、高温多湿+多雨の熱帯雨林気候のようなお天気になっています。

バラ達は、地面に浸みこんだ雨水を吸収して、この熱帯雨林気候のようなお天気の日で今日もバラ達は、シュートが伸ばして葉っぱが広がって急成長しています。

今日も”LA VIE EN ROSE”は、熱帯雨林のジャングル化が進行しています

１０：４５：　アーチ+南庭フレーム付近の生育状況：　熱帯雨林のジャングルのような風景に

東南角風景：熱帯雨林のジャングル化が進行しています

　バラは、太陽が大好きな植物です。 秋バラが美しく咲く為に”LA VIE EN ROSE”のローズガーデンのバラ達は、雨水を吸収して、太陽光を浴びて、成長して、美しい花を咲かせて欲しいですね。

　記録　

　天気： 　晴のち曇　

　最高気温（℃）[前日差]  　33℃[-1]　
　最低気温（℃）[前日差]　26℃[0]

　散歩人とカメラマン（妻）

23/9/20 【お昼前のお散歩】 QSガーデンをお散歩して

QSガーデンを探索

23/9/20　【お昼前のお散歩】　QSガーデンをお散歩して

　猛暑日が続き、熱中症が心配なので、お散歩が出来い日が続いていまして、歩行距離がぐっと減ってしまって、歩行力の筋肉が落ちるのが心配になっています。そんな思いの先週から久しぶりにお昼のお散歩を再開しました。

　さて、今日も、体を暑さに慣らす為に気温が上昇する前にお昼前の１０：３５からお昼前のお散歩に行ってきました。

今日は、いつもの「ドービニーの絵の世界」コースを変えて今年４月にオープンしたQSガーデンをお散歩に行って来ました。

地区の再開発事業で、今年４月にQSガーデンがオープンしました。そして、６月末頃には、全ての施設が完成しましたので、QSガーデンの中を歩きに行きたかったのですが、梅雨明け後は、35℃を超える猛暑日が続いて熱中症が心配なので、QSガーデンへお散歩に行けない日が続いていました。

　今日も朝から、気温もが上昇して、蒸し暑いお天気にになりましたので熱中症対策の氷水を持参して行きました。

　QSガーデンをお散歩して

広々としたグランド

坂道を昇ってお散歩コースを歩いて

高齢者施設の入り口

高齢者施設の住居建物

サツマイモ畑が

東側方面；眺望良好

帰路：「ドービニーの絵の世界」コースは、木陰が出来ていて日がげを歩くと、暑さが和らいでいます

ゴール：一の橋風景

気温が下がって、猛暑の季節が去ったらゆっくりとお散歩に行きます。

　記録

　

　天気： 　晴のち曇　

　最高気温（℃）[前日差]  　33℃[-1]　
　最低気温（℃）[前日差]　26℃[0]

＜１＞　お昼前のお散歩

自宅　10：35

　一の橋　　～　二の橋近くのゲート　～　11：14QSガーデン　～　二の橋近くのゲート　～　　一の橋

自宅　12：11

歩行距離：１．７ｋｍ

　散歩人　

23/9/20 蒸し暑い朝にサハラ９８が咲いて

23/9/20　蒸し暑い朝にサハラ９８が咲いて

蒸し暑い朝です。サハラ９８が咲ています。

サハラ９８のイエローがビタミン剤ように見えて朝から元気が出ますね。

 

　記録

　天気： 　晴のち曇　

　最高気温（℃）[前日差]  　33℃[-1]　
　最低気温（℃）[前日差]　26℃[0]

　散歩人とカメラマン（妻）

23/9/20 蒸し暑い朝にパットオースチンが咲いて

23/9/20　蒸し暑い朝にパットオースチンが咲いて

蒸し暑い朝です。パットオースチンが咲ています。

パットオースチンのオレンジ色がビタミン剤ように見えて朝から元気が出ますね。

　記録

　天気： 　晴のち曇　

　最高気温（℃）[前日差]  　33℃[-1]　
　最低気温（℃）[前日差]　26℃[0]

　散歩人とカメラマン（妻）

23/9/20 【高校講座】

23/9/20　【高校講座】

9月になりました。知は力なりです。知力を得るには、休まず継続する事が大切です。

今月も気合を入れて【高校講座】で学習をします。

◆　本日の高校講座：　

１．英語コミュニケーションＩ　第20回　小ばなしを聞かせよう

２．英語コミュニケーションⅡ第21回　Seeds for Future Generations (2)

３．政治・経済 第25回　日本経済のあゆみ

４．政治・経済 第26回　日本経済の現状

５．日本史探究 第1回　旧石器時代から縄文時代へ、何が変化したのだろうか? (旧石器・縄文時代)

６．日本史探究 第2回　弥生時代になり、何が変わったのだろうか? (弥生時代)

７．日本史探究 第3回　なぜ巨大古墳がつくられたのだろうか? (古墳時代)

８．家庭総合 第21回　自分の消費で社会を変える

９．家庭総合 第22回　環境のためにできること

１０．

明日も勉強です。

　記録　

　天気： 　晴のち曇　

　最高気温（℃）[前日差]  　33℃[-1]　
　最低気温（℃）[前日差]　26℃[0]

　散歩人　

【早朝のお散歩】 2023/9/20 急いで帰宅したらパットオースチンが微笑んでいるような朝

　帰宅したらパットオースチンが咲いていました

【早朝のお散歩】 2023/9/20　急いで帰宅したらパットオースチンが微笑んでいるような朝

　今朝も夜明け前の空に金星が明るく輝くお天気でした。早朝の新鮮な空気を吸いたくて早朝のお散歩に行って来ました。

　妻は、先週１３日から、会社に出勤して仕事を再開して、元の体に復活・再生プロジェクト本番スタートしました。　

　問題は、心配する点は、いつもの通勤時間帯のラッシュアワーでは、電車、駅は通勤者で大混雑していて、負傷しているカメラマン（妻）には、危険です。

　　先週から、いつもの通勤時間帯のラッシュアワーの混雑を避けての通勤上の安全対策で、３０分早く家を出て出勤です。

　１３日の朝からライフスタイル時間を３０分早く変更してスタートしましたので、”THE ROOJING STONES" （ロージングストーンズ）のメンバーの皆さんとの出会いの集合時間には、しばらく、皆さんと一緒にスタート出来ません。

　一日のスタート朝にメンバーの皆さんに会えると、一日が始まる朝から元気にスタート出来ませんが、今朝も復路では、メンバーの皆さんに会えますので、一日が始まる朝から元気にスタートできました。

　さて、今朝は、身支度が遅くなって３０分早く早朝のお散歩をスタート出来ませんでしたので、急いで歩いてきました。夜明け前の空に輝く金星を眺める余裕がありませんでしたね。

　汗だくになって急いで帰宅したらパットオースチンが咲いていました。パットオースチンは、汗だくで帰宅した、私に「頑張りましょう」と微笑んでいるように思えました。

◆往路スタート：　日の出前の暗い空の下、「ドービニーの絵の世界」コース：仙川橋

◆往路：　日の出前の空に輝く金星の下、「ドービニーの絵の世界」コース

◆折り返し地点：日の出前の空に輝く金星の下、三の橋

復路：明るくなって行く街並み風景：二の橋にて

復路：川の流れのように：　一の橋にて：私の早朝のお散歩は挑戦。そして、光に向かって歩く事は、明るい希望です

◆　ゴール：八重山の道

　今朝も暑いの朝を歩いていましたら汗だくになっていましたので、今朝も冷水シャワーを浴びました。冷水シャワーを浴びて、一日のスタートの朝からシャキッと気分爽快です。

冷水シャワーを浴びて元気で行きましょう！！

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◆　今朝のカワセミ：　カワセミに出会いにカワカワセミの楽園へカワセミ達の観察に行って来ました。

　今朝は、もエリア１・２では、カワセミは、鳴いていました。

　残念ながら、カワセミが飛んで行く姿を見ることはできませんでした。

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◆２０１９年４月２１日から私の早朝のお散歩コースの名前：「ターナーの絵の世界」を「ドービニーの絵の世界」に変更しました。

「ドービニーの絵の世界」です


シャルル＝フランソワ・ドービニー展：　バルビゾン派から印象派への架け橋

◆今朝の、「ドービニーの絵の世界」コースでの出会い　

★　”THE ROOJING STONES" （ロージングストーンズ）のメンバー

　１．マリア：　ロバートソンさんのご婦人
　２．ジョージ：　旧甲州街道向こうの男性
　３．リンゴ：　チェッカーズの男性　　
　４．近所のご婦人

　５．ヘレン：　腰骨のご婦人
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　６．フランケンさん　

　
「また、明日お会いしましょう。」

＊「また、明日お会いしましょう」とは、：
　　自分に対して　-　挨拶した人に、また明 日の朝に会う為に早朝のお散歩をサボらずに、毎日歩く事を意味しています。

　記録　
　　
　起床：　３：２０

　天気： 　晴のち曇　

　最高気温（℃）[前日差]  　33℃[-1]　
　最低気温（℃）[前日差]　26℃[0]

＜１＞　早朝のお散歩
　自宅　　04：23
　仙川橋　04：27　＊近道
　一の橋　04：32
　二の橋　04：42
　三の橋　04：48
　二の橋　04：54
　一の橋　05：06
　自宅着　05：15

　訓練：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
　歩行距離：１．７０ｋｍ　
　帰宅後：ガーデニング作業+トイレ＋浴室＋洗面所掃除

皆さま、微笑みで素敵な一日をお過ごしくださいませ。

朝のテーマソング：　The Doobie Brothers - What A Fool Believes　　

　　散歩人