【お散歩】23/9/3 【百人一首】 君がため惜しからざりし命さへ 長くもがなと思ひけるかな -藤原義孝-

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　　”LA VIE EN ROSEのプレリュード（前奏曲）”は、２０１７年８月１日より、
”LA VIE EN ROSEのプロムナード（散歩道）”にタイトル変更をしました。
本ブログの内容につきましては、残念ながら、にほんぶろぐ村のジャンルの”バラ園芸”の内容と一致いたしません。

私達にとって、毎日の生活は”プロムナード（散歩道）”です。平凡な毎日の散歩道で見た事、感じた事、思った事、
起きた事、日々の発見をカメラマン（妻）の撮った写真を交えてご紹介したいと思います。

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【お散歩】23/9/3　【百人一首】　君がため惜しからざりし命さへ　長くもがなと思ひけるかな　-藤原義孝-

【読み】　きみがためおしからざりしいのちさへ　ながくもがなとおもひけるかな

【意味】　貴方に逢う為ならば惜しくないと思っていたこの命までもが、お逢いできた今となっては長くあって欲しいと

　　　　　思うようになりました。

【解説】　”君がため”：貴方に逢う為。　”長くもがな”：長く有って欲しい。

　　　　　詞書に「女の許より帰りて遣はしける」とあり、意中の女性と逢った翌朝に贈る

　　　　　「後朝(きぬぎぬ)の歌」であることが分かります。

【作者】　藤原義孝(ふじわらのよしたか）。中古三十六歌仙の一人で、藤原伊尹(45番歌)の三男です。

　　　　　この和歌を詠んだ後、21歳の若さでこの世を去っています。

　記録　

　起床：　３：２０

　天気：　曇のち雨　　

　最高気温（℃）[前日差]  　33℃[-1]
　最低気温（℃）[前日差]　27℃[0]

＜１＞　早朝のお散歩
　自宅　　04：39
　仙川橋　04：48
　一の橋　04：57
　二の橋　05：10
　三の橋　05：16
　ユマニテの自転車　05：23
　四の橋　05：28
　祖師谷公園前の橋　05：38

　四の橋　05：48
　ユマニテの自転車　05：53
　三の橋　06：00
　二の橋　06：07
　一の橋　06：17
　自宅着　06：28

　訓練：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
　歩行距離：３．００ｋｍ　
　帰宅後：ガーデニング作業+トイレ＋浴室＋洗面所掃除

＜２＞　ガーデニング作業

　◆　今日の歩行距離：　　 ３．０ｋｍ　

◆◆　９月の歩行距離：　　 ７．９ｋｍ　

一日の終わりは；

”Frank Sinatra - My Way (Live At Madison Square Garden, New York City / 1974 / 2019 Edit)”　

この曲を聴いて終わります。　

『星と太陽と青空に願いを』は、私達の毎日のおまじないです。
『星と太陽と青空に願いを』
このおまじないをブロブに書きますと、不思議と悪い事が起きません。神様に私達のお願いが通じて私達家族を守ってくれているように思えます。

物事が良い方向に進み、運気が上昇して行きますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

おやすみなさい。　◆　就寝：２２：００

私の幸せの犬

散歩人とカメラマン（妻）

【早朝のお散歩】 2023/9/3 台風シーズンに入りました

　◎ご来光の太陽を眺めて飲む氷水は、美味しい

 

【早朝のお散歩】 2023/9/3　台風シーズンに入りました

 

　今朝は、曇が広がる空のお天気でした。早朝の新鮮な空気を吸いたくて早朝のお散歩に行って来ました。

　今朝も身支度がスムーズに行って、集合時間に遅刻しないで行きました。”THE ROOJING STONES" （ロージングストーンズ）のメンバーの皆さんは、集合していました。今朝も皆さんと一緒にスタート出来ましたね。一日のスタート朝にメンバーの皆さんに会えると、一日が始まる朝から元気にスタートできますね。

　さて、９月になって台風シーズンに入りました。台風11号は3日(日)にかけて沖縄県の先島諸島に接近。台風12号は次第に熱帯低気圧に変わりますが、暖かく湿った空気を運び込み、関東を中心に3日(日)夜から4日(月)にかけて活発な雨雲がかかり今週は、台風の影響で、雨が降る日が続く天気予報になっています。雨の降る日が多くなって、猛烈な暑さは、やわらぎそうです。

　ところで、私の”GOLDEN　60’S：黄金の６０代”の前半が終わって、今月からGOLDEN　60’S：黄金の６０代”の後半がスタートです。

　７０代は、魔の７０代と呼ばれて、病気や災難が多い年代に入って行き、天国からのお迎えも考えられます。

私に残された時間は、少なくなっていますのでセカンドライフの基本は、健康第一です。その為には、惰性な生活に埋没しないようにして、早寝早起きのライフスタイルで、これから起こるであろう困難に打ち勝つ心身の鍛錬です。

　そして、健康生活で私の残り後半の”GOLDEN　60’S：黄金の６０代”の残り時間を楽しんで行きたい。と思った今朝の早朝のお散歩でした。

◆往路スタート：　雲の広がる空の下、「ドービニーの絵の世界」コース：仙川橋

◆往路：　今朝は、雲の広がる空の下、「ドービニーの絵の世界」コース

復路：　雲の間からご来光の太陽の光が、ようやく明るくなってきた野球グランド

◎ご来光の太陽を眺めて飲む氷水は、美味しい

◆折り返し地点：祖師谷公園前の橋

復路：　◎ご来光の太陽の光を浴びて、野球グランド

復路：明るくなって行く街並み風景：三の橋にて

復路：明るくなって行く街並み風景：二の橋にて

復路：　カワセミの楽園：エリア２では

復路：　◎ご来光の太陽の光を浴びて：「ドービニーの絵の世界」コース

復路：カワセミのエリア１

復路：川の流れのように：　一の橋にて：私の早朝のお散歩は挑戦。そして、光に向かって歩く事は、明るい希望です

◆　ゴール：　◎ご来光の太陽の光を浴びて：八重山の道

　今朝も蒸し暑い朝朝でした。歩いていましたら汗だくになっていましたので、今朝も冷水シャワーを浴びました。冷水シャワーを浴びて、一日のスタートの朝からシャキッと気分爽快です。

猛暑の季節は、冷水シャワーを浴びて元気で行きましょう！！

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◆　今朝のカワセミ：　カワセミに出会いにカワカワセミの楽園へカワセミ達の観察に行って来ました。

今朝は、エリア１・２・３では、カワセミは、鳴いていました。

残念ながら、カワセミが飛んで行く姿を見ることはできませんでした。

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◆２０１９年４月２１日から私の早朝のお散歩コースの名前：「ターナーの絵の世界」を「ドービニーの絵の世界」に変更しました。

「ドービニーの絵の世界」です


シャルル＝フランソワ・ドービニー展：　バルビゾン派から印象派への架け橋

◆今朝の、「ドービニーの絵の世界」コースでの出会い　

★　”THE ROOJING STONES" （ロージングストーンズ）のメンバー

　１．ジョン：　トヨタの男性
　２．ジョージ：　旧甲州街道向こうの男性
　３．リンゴ：　チェッカーズの男性　　
　４．リンダ：　上中のご婦人
　５．ヘレン：　腰骨のご婦人
　６．カレン：　ウルトラマン商店街のご婦人
　７．近所のご婦人
　８．モニカ：　成城幼稚園近くのご婦人　
　９．ミック：南の団地の男性　

　今朝も猛暑の朝を歩いていましたら汗だくになっていましたので、今朝も冷水シャワーを浴びました。冷水シャワーを浴びて、一日のスタートの朝からシャキッと気分爽快です。

猛暑の季節は、冷水シャワーを浴びて元気で行きましょう！！

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　１０．フランケンさん
　１１．クマとご婦人
　１２．振り子の男性　
　１３．三角おにぎりの男性

　１４．ラガー銀行マン　

「また、明日お会いしましょう。」

＊「また、明日お会いしましょう」とは、：
　　自分に対して　-　挨拶した人に、また明 日の朝に会う為に早朝のお散歩をサボらずに、毎日歩く事を意味しています。

　記録　
　　
　起床：　３：２０

　天気：　曇のち雨　　

　最高気温（℃）[前日差]  　33℃[-1]
　最低気温（℃）[前日差]　27℃[0]

＜１＞　早朝のお散歩
　自宅　　04：39
　仙川橋　04：48
　一の橋　04：57
　二の橋　05：10
　三の橋　05：16
　ユマニテの自転車　05：23
　四の橋　05：28
　祖師谷公園前の橋　05：38

　四の橋　05：48
　ユマニテの自転車　05：53
　三の橋　06：00
　二の橋　06：07
　一の橋　06：17
　自宅着　06：28

　訓練：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
　歩行距離：３．００ｋｍ　
　帰宅後：ガーデニング作業+トイレ＋浴室＋洗面所掃除

皆さま、微笑みで素敵な一日をお過ごしくださいませ。

朝のテーマソング：　The Doobie Brothers - What A Fool Believes　　

　　散歩人