今回はトランポリンと、もんきちが持ってきたバランスボールで、バランスのトレーニング。
もちろん同時に使うのではなく、トランポリンをやる人とバランスボールをやる人とでわかれてやったけど、バランスボールは難しいね。
もんきちにいろいろやり方を教わったけど、男子はなかなかできずにトランポリンへ。
トランポリンは怖いと言ってた女子は、こんなのできない、といいながらも、バランスボールの上で20秒以上座っていられるようになりました。
最初はできなくて当たり前。
少しずつでもやれば段々できるようになるから、まずはやってみよう。
8月17日、24日は体育館トレーニングはお休みです。
それ以外の火曜日は夏休み中もやってるので、どんどん参加しよう
もちろん同時に使うのではなく、トランポリンをやる人とバランスボールをやる人とでわかれてやったけど、バランスボールは難しいね。
もんきちにいろいろやり方を教わったけど、男子はなかなかできずにトランポリンへ。
トランポリンは怖いと言ってた女子は、こんなのできない、といいながらも、バランスボールの上で20秒以上座っていられるようになりました。
最初はできなくて当たり前。
少しずつでもやれば段々できるようになるから、まずはやってみよう。
8月17日、24日は体育館トレーニングはお休みです。
それ以外の火曜日は夏休み中もやってるので、どんどん参加しよう