渋川ジュニアスキークラブ

渋川Jrスキークラブは、子供たちの健全な育成に努めています。 

11/21体育館トレーニング

2006-11-21 22:10:25 | Weblog

 今日は体力測定の前半。いくつかの種目をやったけど、もっとぎりぎりまで力を出し切ろう。30mもゴール前は、少しスピードが落ちてる気がしたし、平均台の上で目を閉じて片足スクワット3回も、高学年の失敗が多かったし。片足クロチングも少しヒザを曲げてるだけの人が多く、ほとんどの人が「もっとヒザ曲げろ」って言われてました。来週はもっと頑張ろう。
 今日の写真は片足クロチング。高学年でこれじゃあダメだな。

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2 コメント

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う~ん (はなママ)
2006-11-22 12:56:30
本当に曲がってないですね。もう少し頑張って欲しいと思います。
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しっかりやれよ (なま)
2006-11-22 20:26:09
低学年なら少しくらい大目に見てやるけど、高学年でこれじゃあなぁ 来週厳しくやり直しか p(^^)q
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