6/12体育館トレーニング 2007-06-13 10:14:56 | Weblog 今日は床に書いてある円の周りを二人で追いかけっこ。サイドステップ、片足で右回りと左回り。まずは言われた事を正確にやるのが第一、それからできるだけ速く、自分の限界にチャレンジ。サイドステップって言ったのに普通に走ったり、右足だけって言ったのに左足もついたりしないように気をつけよう。 最後は、大きいコートでドッヂボール。コートが大きいとなかなか当たらないかな？
