食事ですー ７日

夕食です

「かつや」のかつ丼、豚汁　各１/２、割干し大根

昼食です

 

即席　焼きうどん（カット野菜　１/２袋を足して）

朝食です

 

アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、缶詰　パイン
おかず（田舎のトマト、ハム、ブロッコリー）
フレンチトースト（卵、牛乳）（５枚切り）　１枚

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