食事ですー２２日

夕食です

宅配おかずです「チキン南蛮　他」
刺身（鯛、キャベツ）
美濃吉のエビおこわ



鯛を頂きましたので・・・・刺身と塩焼きにします

昼食です

総菜　お好み焼　１/４枚

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、バナナ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
食パン（５枚切り）（チーズ、ピーマン）　１枚

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