食事ですー ５日

夕食です

市販の餃子
ナマス（キュウリ、ワカメ、チリメンジャコ、カニ風カマボコ、薄焼き卵）
揚げ物（トマト、チシャ、イワシのフライ）、タクアン
豆ごはん（ソラマメ入り）　１２０ｇ

昼食です

アメリカンコーヒー、味噌汁(サツマイモ、卵）、ヨーグルト 、庭の枇杷
野菜(チシャ、トマト、ブロッコリー）
エビカツバーガー　１個

 朝食です

味噌汁(茄子、ソウメン）、ヨーグルト
他にアメリカンコーヒー
おかず（トマト、ブロッコリー、チシャ、リンゴ）
食パン　５枚切　１/２枚、ミニ菓子パン　１/２個

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