夕食です
市販の餃子
ナマス(キュウリ、ワカメ、チリメンジャコ、カニ風カマボコ、薄焼き卵)
揚げ物(トマト、チシャ、イワシのフライ)、タクアン
豆ごはん(ソラマメ入り) 120g
昼食です
アメリカンコーヒー、味噌汁(サツマイモ、卵)、ヨーグルト 、庭の枇杷
野菜(チシャ、トマト、ブロッコリー)
エビカツバーガー 1個
朝食です
味噌汁(茄子、ソウメン)、ヨーグルト
他にアメリカンコーヒー
おかず(トマト、ブロッコリー、チシャ、リンゴ)
食パン 5枚切 1/2枚、ミニ菓子パン 1/2個
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