昨日の84キロ台はやっぱり一瞬の幻で、今朝はその反動がきたみたい
86キロ台に
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朝の数字です
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カロリーオフ


カロリーオフに飽きたらどうぞ


今月の飲みの記録(
350缶、焼酎720瓶


1月 142本、焼酎2本
2月 127本、焼酎1本
3月 139本、焼酎3本
4月 136本、焼酎1本
5月 157本、焼酎1/2本
6/ 1 6本
6/ 2 3本、焼酎ジョッキ1杯
6/ 3 5本
6/ 4 5本
6/ 5 5本、焼酎ジョッキ1杯
6/ 6 8本
6/ 7 8本
6/ 8 6本、焼酎ジョッキ2杯
6/ 9 6本
6/10 1本、焼酎1本
6/11 4本

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2月 127本、焼酎1本
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