ストレス

ストレスやら色々なプレッシャーやら

色んなことがあると飲んでしまう

今週もいろんなことがあるだろうケド、何とか負けずにがんばろう




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朝の数字です
体重　　85.7
体脂肪　26.3



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昨日食べた物
朝　ウインナ、ご飯２杯
昼　山盛り焼きそば
夜　おつまみ色々





レッツ　カロリーオフ




カロリーオフに飽きたらどうぞ



今月の飲みの記録（350缶、焼酎720瓶
１月　１４２本、焼酎２本
２月　１２７本、焼酎１本
３月　１３９本、焼酎３本
４月　１３６本、焼酎１本
５月　１５７本、焼酎１／２本

６／　１～１０　５３本、焼酎　１．５本
６／１１～２０　２８本、焼酎１／２本

６／２１　０本
６／２２　４本
６／２３　０本
６／２４　１本、焼酎１／２本
６／２５　６本
６／２６　３本
６／２７　４本
６／２８　６本
６／２９　４本