今年もあと1週間

年内の営業もあと1週間ですので、年末年始の予定を再度掲載させて頂きます。

今月は今日までに入会10名と9月の緊急事態宣言が明けてから徐々に活気を取り戻してきているように感じます。
年内のやるべき仕事もとりあえずは大掃除を残すのみです。
毎年この時期は1年を振り返り、「今年は何が出来たかな？」という事を振り返ります。
コロナだからと言っていろいろと停滞してしまわないように、来年に向けて種をまいて育てていけるようにという事を心掛けてきました。

年が明ければまたあわただしく忙しくなってくると思います。
クリスマスの夜からはまた寒波で寒くなるそうですので、みなさんも体調に気をつけてお過ごしください。

知識のアップデート

JATI（日本トレーニング指導者協会）の会員になりました。
JATIの資格を取得したいわけではなく、純粋にトレーナーとしての知識をアップデートするのが目的です。
最近は大学や実業団でやっている競技選手をパーソナルで見る機会が増えたのもあってトレーニング理論をもう一度勉強しなおしています。

トレーニングの理論や方法は競技や目的によって変わってきます。
トレーニングで怖いのは、せっかく一生懸命にトレーニングしてもそれが競技にとって邪魔になる動作の学習ならばパフォーマンスを落としてしまう結果になってしまう事もあります。
そういった意味では競技選手は最低でもJATIやNSCAなどの資格を取得してきちんとした知識を持ったトレーナーを選ぶのがお勧めです。
トレーナーはたくさんいますが、きちんとした指導が出来るのかやどんな経験を積んでいるのかを見極める事が大切だと思います。

第九コンサート

今日は午後から菊川市文化会館アエルで行われた「菊川第九コンサート」に行ってきました。
「フラウエンコール・菊川」にはS&Cの会員のみなさんも参加していて会員の大石友子先生が中心となって活動している市民合唱団です。

今回はその30周年の記念になる公演でプロのオペラ歌手の方々やオーケストラの管弦楽団との第九コンサートでした。
普段は生のオーケストラや合唱団の演奏には触れる機会がない私でも生の演奏の迫力には感動します。
アエルの駐車場も満車で3階席までいっぱいに埋まるほどの大盛況のイベントでした。

普段はボディビルの運営で菊川市文化会館アエルさんにはとてもお世話になっているのですがアエルさんも今年は同じく30周年を迎えたそうです。
スポーツクラブS&Cから近い地元にこれだけ立派な施設がある事がとてもありがたく思います。
会場には長谷川市長が観客として聞きに来ていたり、いつもS&Cに立ち寄って頂いている市会議員さんなども合唱団で頑張っていたりと菊川市のイベントというのは温かみを感じます。

普段は芸術とは縁のない私ですが、とても感動した1日でした。

マシン修理

マグナムのレッグエクステンションの高さ調整のピンが折れてしまい急遽交換作業です。
右が折れてしまった部品で左が交換用の予備ボルトです。
トレーニングマシンでは特殊な形状の部品が使われている事があります。
海外のマシンだとインチネジだったりネジのピッチが違っていたりという事がありますので破損や消耗しやすい部品はまとめて注文をしてストックしています。
予備の部品があればすぐに修理可能ですので、出来る限り「故障中」で不便をかけないようにジムとしては対策しています。
へたったバネなどもついでに交換して可動部のグリスアップもやって修理完了です。
古いマシンですが気に入っているマシンなので大事に使っていこうと思います。

HP用動画撮影

S&CのパンフレットやホームページからもQRコードなどでレッスン等の紹介動画が見れるようにと、いつもお世話になっている内田さんが代表を務める（株）グランロードさんにお願いして動画撮影をしています。
今回のパンフレットや動画もいつもと同様にプロのモデルさんや商業用の素材は使わずにスタッフや会員さんの協力で実際のレッスンや会員さんの生の声を使っての撮影です。
ご協力頂いた会員の皆さま、ありがとうございます。

写真だけではわからないレッスンの楽しい雰囲気がみなさんに伝わるのではないかなと思います。
公開は来年1月になる予定ですが準備が出来次第、お知らせしようと思います。

来年2月にはスポーツクラブS&Cは14周年を迎えます。
今後もたくさんの方達にもっともっとスポーツクラブS&Cの事を知ってもらい、楽しんでもらえるように考えてやっていこうと思います。