今現在、肩と下半身が筋肉痛です。肩は分かります。昨日、久しぶりに下級生ではなく普通のキャッチボールに参加したからです。問題は、下半身の方です。
昨日の練習でのノックの時に、一塁への打者走者や、二塁走者となって走りました。結構、やりすぎた感はあり、今朝のクロの散歩時にはやや股関節が痛かったです。そして、今朝、少し遅い出勤だったので、１０ｋｍ強のジョギングをしました。それから出勤し、それほど忙しくなかったのですが、一日中立ち仕事でした。
そして、その結果、今朝の段階より、格段に下半身の筋肉痛が進行しています。散ドラの練習なのか、ジョギングなのか、仕事のせいなのか、判然としません。
しかし、これしきのことで筋肉痛になっていてはまだまだです。同い年の山本昌投手がプロフェッショナル野球で今年も５勝をあげています。４５歳だってまだまだできるはずです。遅ればせながら、最近そんなふうに思います。健康志向とか何とかではなく、この歳になって、目指せアスリートです。
完敗～♪ 完敗～♪ って前にも書いたことがあるような気がします
。私は今日は仕事のため、練習に向かう散ドラ諸君をジョギング途中に見送りましたが、今日の八王子アパッチ戦は完敗だったとのことです。
タカナリ、ヒロキと５年生二人の欠場はあったものの、掲示板でのＹコーチの書き込み、Ｍ副会長の試合結果の両方にあった意見は、球が速いと打てず、守ってはエラーで点を与えているということです。
試合は見ていませんが、何となく想像はつきます。先日の新人戦での敗戦、今日の敗戦を、みんながどう感じるかが大事でしょうね。「春の二部リーグ準優勝だし、新人戦ベスト８だし、別にいいや～」では成長はありませんし、来年はまず勝てないでしょうね。
なぜ負けたのか、相手チームとどこが違うのかをぜひ、自分たちで考えてほしいと思います。答ではなく、私が思うヒントですが、バッティングについては、トスバッティングとフリーバッティングの違いを体で覚えること（実際に出来るようになること）、守りはキャッチボールをきちんと出来るようになること（きちんと捕る、きちんと投げる）、走塁ではダッシュ練習をきちんと出来るようになること、ではないかと思います。難しいことではないようで、難しいことです。
これから半年、散ドラ諸君が「面白おかしく野球が出来ればいいや～」と思うのか、「強くなりたい、勝ちたい」と思ってやるかで結果は変わってくると思います。松が谷ジャガーズ、台町、みなみ野ファイターズＢと残りもｌ手ごわい相手ばかりですが、みんなの気持ちを試すには、良い相手ばかりです。勝っても負けても、何かを得たいですね！
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今日は遅い出勤なので、朝ジョグをしました。クロの散歩のあと、７時頃から走りに出ました。甲州街道を高尾山口の少し先の交番まで行って、戻りました。帰りは、万葉通りを戻ってきました。
今日のジョグ
１０．９ｋｍ １時間１０分３１秒
散ドラ諸君は…
帰りは万葉通りを戻ってきましたが、タケル、カズキをみかけ、校門前でケンタロウに会いました。真覚寺近くではナオキ、シュウヘイ、続いて、サネ父子、大声コーチと会いました。
今日はタカナリ欠場で人数が少ないかもしれませんが、みんながんばれ！Ａチーム相手に勝利を！ いい報告を待っています！
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