すっきり晴れたお天気は気持ちいいですが、冷え込みもだんだん厳しくなってきましたね。
さて、今日は「いい（11）フロ（26）」の日。寒い日は、おフロでしっかりあたたまって、体の芯からポカポカになりたいですね。
お風呂の効用や入浴剤について、詳しいサイトhttp://www.jbia.org/campaign.html 日本浴用剤工業会 を見てみると、お風呂に関する豆知識などいろいろ発見できますよ。
また、気分を変えて、温泉を楽しみに行くのもいいですね！
東京都、23区、多摩、埼玉県、神奈川県、山梨県、千葉県の日帰り温泉、立ち寄り湯、スーパー銭湯、岩盤浴ガイド「ぽかなび」http://kanto.pokanavi.jp/tama.php
では、天然温泉や岩盤浴などの条件でいろいろ検索できます。
リラックス効果、コミュニケーションの場、疲労回復に、お風呂を楽しみましょう♪
