麦茶＆ノンアルコールビール＆飯島直子×中山秀征

昨夜から麦茶を作るようになった。

水出しで、１．３リットル。

昨年は１．５リットル作っていたが、

２、３日で飲み切れるように量を減らして作った。

ちなみに数年前までは容器に水をなみなみ入れて作っていた。

２リットル以上はあり、飲み切るのが大変だった。

４日以上経った麦茶は菌が莫大に増えるし、お腹を壊す。

 

晩ご飯は炒り卵入り焼きそばと、キュウリとレタスのサラダと、

惣菜のサーモン巻き。

間食が少なかったのがよかったのか、体重が微減。

 

オランダ産のノンアルコールビールを飲んだ。

ビールだと勘違いして缶を開けてしまったのだ（－▽－；

缶の表記を見たら、

"ノンアルコールビール""０.０％"って書かれている。

買ってきたのはセラさん。缶を開けたのは私。

しゃーないから飲みましたよ♪σ(^_^;)

ノンアルコールビールを飲むのは生涯２度目かな。

味はおいしかった。ビールのようだった。

でもノンアルコールなのだ。酔わないわけだ。

ちなみにもう１本冷蔵庫に入っています。

 

「飯島直子の今夜一杯いっちゃう？」の中山秀征編を観た。

気の置けない旧知の仲ということもあり、

兄弟というよりも、男女の親友に見えましたね。

飯島さんもいつもより酔っぱらっているし、

中山さんの前で感極まって泣いちゃうし。

苦楽を共にしてきたお二方なんですね。

訪れたお店は「DAISUKI！」繋がりだし、

「DAISUKI！」なしじゃこのお二方は語れません。

クライマックスは、松本明子さんに電話。

ぜひとも、松本さんもこの番組に出演してほしいな～o(*^▽^*)o~♪

見た夢＆ささくれとれた＆阪神はチグハグ

１回目が覚めて、それから眠れなかったが何とか寝た。

また目が覚めて、今度は深く眠った。

夢を見た。

建て替える前の実家が出てきて、お風呂上がりに洗面所にいたら、

兄の友達が入ってくる。

母親と一緒にワゴン車に乗ると、ブラジル音楽が流れる。

播戸竜二さんの忘れ物（紙袋に入っている）を、ご本人に手渡す。

この時めっちゃドキドキしたなあ(*^-^*)

パンフレットを見る。

 

曇っていて、湿度が高い。

洗濯を２回した。

 

T-SQUAREのアルバム『Gravity』を途中まで聴いた。

サックスが本田さんから宮崎さんに変わった。

本田さんとも伊東さんとも異なるタイプの演奏だが、

T-スクエアのサウンドにもマッチしていて、

違和感はなかった。

挑戦的なアルバムなんだけど、耳障りな声が入っている曲が２曲あって、

その２曲は最後まで聴かずにスキップした。

 

左手の親指のささくれがやっととれた！

ずーっと引っかかって気になって、痛かったけど、

辛抱していた(*´･人･*)

これでスッキリや♪

 

阪神の試合は３回表で観るのをやめました。

投打も守備も走塁もチグハグ。

日ハムの方が上手（うわて）の野球をしているように見えた。

今日やった運動

・５分のウォーキング。

 

・１５分の歩くエアロビクス。

 

夜やった運動

・８分の朝の室内ウォーキング。

 

・１８分の初級エアロ。

 

・お風呂でストレッチ３種と筋トレ１種。

POG指名馬２０２４－２０２５

（２０２４年５月３０日時点での情報。変更あれば訂正・追記します）

 

〇シルバーレイン（おす）父エピファネイア　母ノームコア

萩原清厩舎（美浦）

０戦０勝

 

〇スイートグルーヴ（めす）父ルーラ―シップ　母ジーナスイート

青木厩舎（美浦）

０戦０勝

 

〇アルハイルフォート（おす）父Frankel　母Wadyhatta

高野厩舎（栗東）

０戦０勝

 

〇マジカルシャイン（めす）父Catholic Boy　母Magic Humor

武英厩舎（栗東）

０戦０勝

 

〇ラヴァブル（めす）父ジャスタウェイ　母エピックラヴ

松下武厩舎（栗東）

０戦０勝

 

〇シオーグ（めす）父Wootton Bassett　母Deirdre

中竹厩舎（栗東）

０戦０勝

 

〇フィーユチャン（めす）父モーリス　母ココフィーユ

坂口智厩舎（栗東）

０戦０勝

 

〇マードラド（おす）父レイデオロ　母ミスペンバリー

鈴木慎厩舎（栗東）

０戦０勝

 

〇サンライズグラシア（おす）父サートゥルナーリア　母ワイルドウインド

矢作厩舎（栗東）

０戦０勝

 

〇エレガンシア（めす）父ルーラ―シップ　母ステラリード

高柳厩舎（栗東）

０戦０勝