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お陽さん出てるけど風が強くって、外に出ると寒いですわなぁ。
数日前から右の肋間神経痛で、ロキソプロフェンナトリウムテープ貼ってたのんよね。
今朝は西の空に虹が出てたりで幸先良かったのんに、脊柱管狭窄症の腰が思いのほかしんどくってねぇ。
立って上体保持してると、腰の痛みが増悪して来ますわ。
痛み止め飲むような強い痛みやないのんやけど、立ってるとしんどうて朝からコタツで横になっててね。
横になってると調子はええのんやけど、右を下にしたり左をしてりで動く時がちょっとねぇ。
立ってるままよりは楽なんやけど、座ってるのんも腰がしんどくなってくるしでね。
十分身体が温まらないうちに動いたり、ここんところの寒さでちょっと腰が弱っちゃったみたいですわ。
強い痛みならブロック注射しに医者行くけど、腰に加重掛けるとしんどいくらいじゃねぇ...。
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