Shanshan...

昨日病院イスで長いこと座ってたさかい、途中で右の足首が痛くなってきてねぇ。

帰りの駐車場への歩きもおぼつかへんし、足首に湿布したけどなかなか改善せずでね。

階段の上り下りも足が交互に出ず１段ずつでしか出来ずで、今朝もシップ貼り替えてずっと根っこ生やして動かずね。

ちょうどアキレス腱断裂した時の軽いような感じで、座ってただけなんやけどなんかアキレス腱痛めちゃったみたいでね。腱

アキレス腱断裂した時には足首固めて痛み止めやったのんで、我慢できる痛みやし湿布しながらなるべく足首動かさへんようにですかね。

愈々１０号さんもやってくるみたいやし、天気も私ゃも下り坂ちゅうとこやね。

奈落の底へ転がり落ちへんように、気ぃつけてちゃんと行動せんとね...。