明日天気悪いのんで昼過ぎには雲が多くなって来たけど、略ええ天気でお子様と散歩してる家族もチラホラとね。
私ゃ相変わらずうちんなか歩きのリハビリで、本日は７５０ｍで打ち止めちゅうとこですかね。
洗濯もん干そうと右手伸ばしたら、右の肋骨に痛みが走ってねぇ。
暫く我慢してたけど辛抱できず、今年初のホッカイロは右の肋骨にね。
昼食後の熱いコーヒーカップ当てると痛みが和らぐのんで、完全に肋間神経痛なんやけど手伸ばしただけやから弱っちくって勘弁ですよぉ。
腰の脊柱管狭窄症もまんが悪いと箸伸ばしただけでも飛び上がるから、洗濯もんへ伸ばす手のスピードがちょっと速かったのんかもね。
ホッカイロも暖かいのんやけどなかなか痛みが治まらず、腰のコルセット胸に巻いて肋骨固定してね。
旨い具合にええとこできつく固定できるとええのんやけど、身体動かしてる間にずれちゃって余計に刺激して痛みの感覚が狭まってねぇ。
肋骨折った時と同じようにちょっと動くと痛いのんで、堪らず痛み止め飲んで何とか辛抱ちゅうね。
肋骨折った時も会社で冷機動かすのんにちょっと力入れたら、即横っ飛びするくらいの痛みが走ってねぇ。
終業後医者でレントゲン撮ったら骨折れてて、確か全治１週間ほどの診断書やったと思うけどね。
会社に無理やり４日休みで出社させられて、多分肋間神経痛はその時の後遺症かとね。
医者のコルセットで胸固めて痛み止め飲みながらの出社やったけど、力は使うし振動もあるしで骨がキレイには接合せず神経刺激するのんかもね。
腎臓病になる前はロキソニン使えたからええけど、今はカロナールしか使われへんから効き目がちょっと弱いのんよね。
取り敢えず３０回分ずつ処方してもらってるのんで、痛みが強くって４時間おきに飲んでても２日半分はあるねんけどね。
ロキソニンは毒やと処方でカロナールなんやけど、多分飲み過ぎはカロナールでもええことないからねぇ。
どんな痛みでもなるべくは辛抱なんやけど、顔を顰めるくらいの痛さやと仕方ないさかいにね。
姉がすい臓がん末期で去年死ぬまでホスピスで、誰もがいずれは通る道なんやけど痛いのんがずっとやと考えるだけでもしんどいよね。
今年も寒さでホッカイロやのうて、私ゃ相変わらず神経痛でホッカイロかもね...。