3連休の最終日の今日、こちらはあいにくの天気です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
りさは、昨日・一昨日と塾の補習に行き、期末テストの課題を頑張っていました。
そして…
今日は、塾は休みでした。
その上、今日はあいにくの天気で、午後から雨でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0003.gif)
こんな天気の日、りさはいつもダラダラ、やる気は全くなくて、
「しんどい
」
と言っては横になり…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
こんな時…
人は、嫌々ながらもやっているうちに夢中になるものだそうです。
つまり、やる気を生み出す方法は「まずやってみること
」だそうです。
脳が嫌がっても、「とりあえず体を動かす」というのが重要だそうです。
始めてからしばらく経つと、少しずつやる気が出て、次第に集中できるようになってきます。
この仕組みを発見したのは心理学者のクレペリンです。
この心理を「作業興奮」と言うそうです。
まだ、やるべき課題が残っているりさに、なんとかやる気を出してもらうため、とりあえずし始めることを勧めるのですが…
なかなかやる気にはなりませんでしたが、それでも少しずつ始め、遅いスタートを切ることができました。
「やる気」は脳内の「側坐核(そくざかく)」に関係しています。
やる気、つまりモチベーションは、脳の「側坐核」という場所でつくられているそうです。
無理やりにでも、「やる気」のボタンを押せればいいのに…
と、思ってしまう私です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
それでも、あともうひと頑張り![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
りさ、この3連休、よく頑張ったね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
りさは、昨日・一昨日と塾の補習に行き、期末テストの課題を頑張っていました。
そして…
今日は、塾は休みでした。
その上、今日はあいにくの天気で、午後から雨でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0003.gif)
こんな天気の日、りさはいつもダラダラ、やる気は全くなくて、
「しんどい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
と言っては横になり…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
こんな時…
人は、嫌々ながらもやっているうちに夢中になるものだそうです。
つまり、やる気を生み出す方法は「まずやってみること
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
脳が嫌がっても、「とりあえず体を動かす」というのが重要だそうです。
始めてからしばらく経つと、少しずつやる気が出て、次第に集中できるようになってきます。
この仕組みを発見したのは心理学者のクレペリンです。
この心理を「作業興奮」と言うそうです。
まだ、やるべき課題が残っているりさに、なんとかやる気を出してもらうため、とりあえずし始めることを勧めるのですが…
なかなかやる気にはなりませんでしたが、それでも少しずつ始め、遅いスタートを切ることができました。
「やる気」は脳内の「側坐核(そくざかく)」に関係しています。
やる気、つまりモチベーションは、脳の「側坐核」という場所でつくられているそうです。
無理やりにでも、「やる気」のボタンを押せればいいのに…
と、思ってしまう私です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
それでも、あともうひと頑張り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
りさ、この3連休、よく頑張ったね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)