歩行訓練 ５月まとめ

 

５月も　全速力で駆け抜けた

３（金・祭日）　　１０,０８３　神田橋～行幸通り　大手町丸の内東京駅周辺

１０（金）　　　１２,２９８　御成門～虎ノ門ヒルズ～虎ノ門駅～日比谷公園

２０（月）　　　　６,３６１　国立新美術館（乃木坂駅）地底人

３０（木）　　　　８,９１７　丸の内仲通り～日比谷公園

　　　　　　　（　５０００歩以上　/　日 のみ　記載）

　　計　約３６,０００歩

いずれも外出時間は　４～５時間

このカラダにしては驚異的なこと

５,０００歩が壁だったのに・・・

外出時間だって　３時間がリミットだったのに・・・（やったぁ）

喜んでばかりもいられない、、、

どこかに弊害が・・・

ヒザ、腰は異常なし、、、

なのに

早速　手の平、指、右腕（健がわ）に現れだした（ギョ）

「　外出する喜び　」を知ってしまうと

次々と行きたい場所がスケジュ～ルに組み込まれる　(笑)

神田橋から〜


2023・4　撮影　↑　↓


第一京浜 まで

念願の　「　日比谷通り　」を

踏破したので　(数年かけて)

次の目標は　「　新宿通り　」へ　（秋・涼しくなってから）

先ずは　梅雨を乗り越え、

真夏を　うまく乗り越えたい

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意欲沸騰しまっス

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