あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

あさ 6:00ころの 不忍池

2024-08-06 12:44:00 | 上野公園あたり


あさ、目覚めてから 
ゆっく~りストレッチを。

肩甲骨まわり、股関節周りを
60分近くやっている間に、

だんだんと
「きょうも行って来るぞ~」的なモ~ドに切り替わる(笑)

今朝の 1枚

雲が広がる 不忍池 5:44撮影
( 日の出時刻 4:52 東京)


朝の会議中 ハトさん達




ベンチに腰かけて パシャリっと!
ちょっと お疲れモ~ド?!苦笑


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意欲沸騰しまっス
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