あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

きょう 立秋

2024-08-07 05:37:45 | 世の中の出来事
   

8月7日  本日 「 立 秋 」


この時間にこうして (5:36時点)
PCの前に居る・・・ってことは

「5:00から散歩」今朝は お休みです
ホッとしている自分がいる(笑)

きのう おとといあたりから
微妙な涼しさを感じてる筋肉軍・・・

酷暑に緊張していた身体は
涼しさをチョッとでも感じると
ドット疲れが押し寄せてくる・・・

散歩中の60分から150分間、
腰を下ろしたことなど(ベンチに)
無かったのに・・・

きのうは 途中で腰をおろしてしまったっけ・・・

帰り道は 
とうとう足を引きずり始めたのだった(マヒ左足)

黄色信号発生っ!!

ってことで 
今朝は大事をとっている(もっともだ)

8:30出発
かかりつけ医へとお薬もらいが本日の任務・・・

8:00・・・28℃
 9:00・・・29℃
  10:00・・31℃ 予報の、わが地域・・・

まだまだ厳しい暑さ



昨年のもの


ポチっと!
意欲沸騰しまっス
人気ブログランキング

にほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ

あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血からの脱出めざして - にほんブログ村

コメント    この記事についてブログを書く
« あさ 6:00ころの 不忍池 | トップ |   
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。