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あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

朝のスタ~トを

2023-09-29 07:31:37 | 心コロコロ
 

脚で 雑巾がけをし、
うっすら汗をにじませた 今朝、、、

このところの
2度寝、3度寝の
崩れ気味になってる
朝活リズムを払拭するかのように。


やはり
朝のスタ~トを
どれだけ
「 良いスタ~トを切れるか 」にかかっている 

食器洗いスポンジ替え時に気がつく、、、

どうして先日の洗剤たち仕入れの時に
気がつかなかったんだろうか、、、(苦笑)

プチ歩行訓練 行って来ます

ン?
くもり予報だけど 雨も降るのか?
降水確率5~20%の我が地域(午前中)

エぇ~イ 決行です (笑)


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