お味噌汁( フリ〜ズドライ) と グレ〜ヘア

しっかり食べる！！（笑）

なんとか

青空のない日を

乗り越える方法は、、、

寝かせ玄米ごはん　

　　＆　鶏ムネ肉ボイルのサラダ

久しぶりの　お味噌汁は、、

フリ〜ズドライに

あの　干した　カボチャ人参をトッピング

乾燥して

白っぽかったカボチャが

綺麗な彩色に戻りました(カンゲキ)

早朝からなんだかとっても調子イイ身体、、、ここ数日、豚赤身をモリモリ（笑）そのせいだろうか初めて干し野菜に挑むまずは、ベランダの日陰へ網もザルも無い、、、そうだっ！トレーにキッチンタオルでっと。仕上がりました↓数が減ってるって？乾き具合を試しながらひとつまたひとかけら、、、（笑）熊モ:カボチャは、水分飛ばすくらいが良いょ。乾きすぎると固くなるから、、、上手くいったと思うんですがいかがでしょう？師匠っ（笑）きょうの足跡

立秋( 8/8 )過ぎて秋の気配？！ - あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

グレ〜ヘアを試してみようかと↓

お出かけチャンス希少だし、

帽子は必須アイテムだし、

今回はヘナ(ヘアマニュキア）止めて

初のグレ〜ヘア　お試し〜（笑）

myパワ〜スポット

ハニ〜さんありがとうございますっ

10歳若返り？！(爆笑)

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