「 陸 王 」に想う ミッドフット着地って コレやってるよワタシ part ２ （完）

うれしいことが続いてるので本日、第２弾！

「　陸　王　」最終話　今夜９：００～

初めてワンク～ル全話見終えた（る）
「　人類は走ることで生き延びてきた　」だったかな？
足裏全体で着地する
「　ミッドフット走法　」なる台詞を聴きながら
「　あれぇ～
ワタシおんなじだぁ～　」
カカトからの着地ではなく足裏全体で着地。
と言ってもペタペタパタパタ音は出しません。

これで更にグイグイひきつけられて、ドラマ制作側の思うツボに（笑）

リアルタイムでは、観るというより「　聴く　」
なんせ２１：００消灯ですから（早寝早起き）

で、翌日からはネットで無料視聴を繰り返し、なんどもな日々。
そう　セリフを覚えるくらいに（笑）
で、ひ・と・つ

こはぜ屋さん工場内の壁に貼ってある標語
無駄をやめる
　　　　時　間
　　　　能　力
　　　　　物

即　実践してます（笑）


現在の様子　コレが・・・とショック　左足（マヒ側）　異星人ですな


五本ゆびソックスの上にスリムウォ～クという足指セラピ～を重ね履き


足首の留め金を　こはぜ　と呼び、コレは５個あるので「　ゴコはぜ」
４個の場合「　よんこはぜ　」と呼んでます。
留め金を片手（健側）で留めるのも大苦戦

当時の写真はありません
ので、
足袋　→　スリムウォ～ク（ゆび広げ）　→　重ね履き
と、
６年かけて少しづつ訓練してきたことをイッキに表現してみました。
これでも当時より５０％改善

基本は、とにかく足裏（足底筋）を柔らかくすることを目標に！
あくまでもコノ身体限定です。
ひとそれぞれ症状はずいぶん違いますから・・・

「　陸　王　」
教えてくれた葉子さん
５９０ペ～ジあっという間に読んだそうで（ﾅｯﾄｸ）
ありがとうございます。
　　　　　「　意欲フツフツ湧きあがるっ！　」

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サンタがやって来たっ？！ おひとりさまのXmas

くつ下の中身は食べられません。
先日いただいた入浴剤　＆　スナッフルズのケ～キ台？で遊んでみました。
脳トレのつもりなのに　あまりにもセンスなくてガッカリ（笑）
スナッフルズ・・

朝からの曇り空にチョット沈み気味・・・
な、ところに
きたｯ　北っ　来た　キタっ～！

美味しいものがやって来たってことは
自主トレアイテムのグレ～ドあっぷになるということ。

ものゴコロついたころから
「　お米ひとつぶ　粗末にしてはならない！
　　　　　　　目がつぶれるよっ　」と言われて育ってきた。
あの時代みんなが　そう言われたことと思う・・・。

な、もんだから
いただいた物は、すべて美味しくいただこう。と、

おひとりさまって、どうしても無駄が出やすいですよね・・・。
だから
冷蔵、冷凍、すぐ食べ切ってしまおう
と、計画を練るわけで・・なんともウレシイ悩みである。
体調が・・・なんて言ってる場合じゃございません（笑）
食べること　＝　生きること


みなさま　ありがとうございます　ごちそうさまです
リハビリキッチン編をお楽しみに。


けぇき２０１６・・

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