うどんdeパスタ

ひとりランチ。

細めの生うどんをパスタ風に。

お味はボローニャ。

先日身体を冷やさないことが肝心…と

信頼する医師に言われたばかり。

それにはショウガ、唐辛子を摂取するとよいそうだ。

ボローニャスパゲッティはパスタソースがすでに辛いのだが

さらに唐辛子とニンニクを加えた。