糖と戦うぞ!

糖尿病食事療法との戦い。
・・・だったはずなのだが・・・??

行楽日和

2006-11-25 21:55:46 | 日々のこと
世の中、行楽日和でお出かけしてるのかもしれないけど
我が家はつれ夫の仕事?のせいで、出かけられず・・・


ま、息子の部活もあるけどね。
あ~~
紅葉狩り、大渋滞、行楽疲れ・・・したいなぁ~~




      ・・・ホントか?




       @@@@@@@@@@@




朝食
 *雑穀ご飯      3.5単位
 *から揚げ、さつま揚げの照り焼き、レタス  4単位
 *キムチ奴      2単位
 *コーヒー


         計    9.5単位

 
        



昼食    あ!聞いてない・・・



夕食    忘年会
      これで何度目?今年はいくつあるんだろう~~~?




ということで、本日の単位計算はおしまい。




         @@@@@@@@@@@@




で、いつもならとってもやる気のない夜ですが
今日はちょっと頑張ってみました。
子供の喜びそうな、1ヶ月早いクリスマスメニュー


オムライスと、フライドチキン

        
             私にしては飾ったほう。



        
             これ、広告の品。
             レンジで温めるだけ。結構
             つれ夫の居ぬ間に・・・だね。


あと、洋風卯の花

        
             ハムとピーマンでコンソメ味。
             子供は食べないんだよね~


もひとつ、アボガドとつまみ菜のサラダ

        



おまけに、あんこ

        
             satokoさんに感化されて買ったはいいけどそのままだったあずき。
             ようやく日の目に!
             一部あんこになりましたが、あずき寒天と、あずきご飯になる予定。
             さ~~どうなる~?


そして、娘と息子のお楽しみ  デザート 

        
             生チョコケーキ ¥198 
             あ~~私も食べたかったな~


ま、そんなとこで。
     

コメント (6)
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