糖と戦うぞ!

糖尿病食事療法との戦い。
・・・だったはずなのだが・・・??

休刊のお知らせ

2007-03-29 21:27:43 | 日々のこと
以前から闘病中の義母。
どうもよくない・・・。

病院と家の往復になりそうなのね。

で、しばらく「棟と戦うぞ!」は休刊します。

  ・・・休肝の間違いでは??

また戻ってきます。それまで待っててね。


       @@@@@@@@@@@@@@

で、今日の夕食


       サツマイモサラダ



       トマトシチュー


         @@@@@@@@@@@@@@


皆さんのところには遊びに行きますねぇ~
・・・忘れられないように。

皆さん、おげんきでぇ~~~~
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事故多発

2007-03-28 22:00:11 | 日々のこと
うちの近くの片側2車線の県道バイパス。

自転車と乗用車の事故と、
乗用車同士の追突事故。

どちらも3時半ころで、距離も1キロと離れてない場所。

たまたま、娘のそろばんの送りで通ったら、
あ?パトカー?
あ???ここにも??

って。


気をつけないとねぇ~~~
春だから睡魔も襲ってくるのかなぁ~?


       @@@@@@@@@@@@@@


今日のうちの夕食

鶏むね肉の天ぷらニンニクケチャップソースがけ
レタス、菜の花

          


今日はアルコール抜いたわ
昨日、飲みすぎで頭痛かったんだもん。



        @@@@@@@@@@@@@


今日はうちの娘、自分の部屋の模様替えをしたいって・・。
・・・普通に片付ければいいのに
どうして、模様替えになるんだ????

片付けは嫌いだけど、模様替えは好き。

おかげで大変・・・・

ホコリはすごいし、午後からは風が強くなって
窓を開けるとホコリが舞うし、花粉は飛ぶし・・・・

くしゃみ、鼻水です。 

あ・・のども痛い。

          
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いけしゃあしゃあと・・・

2007-03-27 22:04:28 | 日々のこと
娘がいきなり聞いてきた。
「いけしゃあしゃあってなに??」

は??

どうも、マンガを読んでたらそのフレーズが出てきて
わからなかったみたい。

「それは・・・そうねぇ~~
 悪びれないってことかな~?
 悪いことしてても平気でうそついたり、
 ずうずうしいとか、臆面もないとか・・・
 ま~悪い意味でつかうかな~?」・・・・て、答えておいた。

娘「わるびれない???おくめんってなに???」

んん~~~・・・むずかしい~


娘「じゃ~さ~、○○(クラスの困ったやつ)が悪い事した時
  『また○○がいけしゃあしゃあとやったよ』っていうの?」って。

私「う~~~~????ちがうなぁ~~?」

さぁ~~困ったぞ~?

私「○○君が怒られてて、それなのにオレじゃないってうそを言ってたら
 『いけしゃあしゃあとうそついてる・・・』って使うかな??」

○○君、ごめんなさい~~~!


         @@@@@@@@@@@@@@


朝食  *フランスパン、胡桃とレーズンのぎっしりパン   6単位
     *キャベツ、トマト    1単位
     *サツマイモの天ぷら   2単位
     *コーヒー

         計     9単位




このあと、つれ夫は2泊3日の出張に出かけました。
・・・ということは


これにて、『糖と戦うぞ』はお休み!!

全く糖と戦わない私のワインのつまみを紹介します。

    キレイにラッピングされた・・・




パウンドケーキです!!
従妹が、うさぎのマスコットのお礼に持ってきてくれました。

これこそ、『海老で鯛を釣る』


       @@@@@@@@@@@@@


いけしゃあしゃあ

『新明解』第6版によると

いけ(接頭)憎むべき相手の行動を見るにつけ憎悪の念を増す意を表わす。
いけしゃあしゃあ  憎らしいほど厚かましい様子。
            憎らしいほどすうすうしい。


だってさ。


もしかして、娘にとって○○クンは「憎むべき相手」????

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アジアンなカップ麺♪

2007-03-26 19:57:33 | 日々のこと
昨日立ち寄った大型スーパー
安売りしてました。アジアンなカップ麺!!
 
           

とってもヘルシー、ローカロリー。
箱で買ってる人がいた。

 箱買いは勇気がいるなぁ~~

今日のつれ夫のお昼はこれです。


     @@@@@@@@@@@@@@@


 
朝食  *ご飯    3.5単位
     *生卵(放し飼いのにわとりの高級卵)1単位
     *ウインナーのパプリカ炒め、レタス  3単位
     *芥子菜漬け   
     *バナナ   1単位
     *コーヒー

         計    8.5単位





昼食  *トムヤムビーフン(カップ)220キロカロリー
               3単位



夕食  *バリバリ春キャベツ    1単位
     *とんかつ(冷凍)、キャベツ、かぼちゃ 5単位
     *ジャガイモ煮   3単位  
     *春巻き(冷凍)   3単位  
     *マッシュルームのニンニク炒め   3単位
     *ビール     2単位

        計     16単位









本日の累計     27.5単位


       @@@@@@@@@@@@@@



今日は妹のところの子供たちが来て
Wiをやったり、64やったりして盛り上がってた。


春休みねぇ~~

明日は何にもないし、ちゃんと料理しよう~~
冷凍もの減らすもの大事だけどね。
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ディズニーランド

2007-03-25 21:13:20 | 日々のこと
・・・は、かなり楽しかったみたい
娘、ハマっちゃった
ま、よかったねぇ~~~
やっぱり、夢のある女の子には夢の国はハマるよね。


で、
前泊の晩、姉のところのマンションのお風呂じゃなんだし、
・・・ってことで
近くのスーパー銭湯に行ったらしい。
金曜の夜はレディースデーということで女性半額。

レディースデーという言葉を見た娘
「ば~ばはレディースでいいの??」って。
それを聞いたば~ば、受付の人に
「あら??年寄りでも大丈夫よね~?」って。

 あはははははははは~~~~


じゃ、ば~ばは男か~~~?


      @@@@@@@@@@@@@@


朝食  *ワカメおにぎり    3単位
     *凍り豆腐炒め    1単位
     *ミートボール、レタス、トマト、タラモ  3単位
     *ヨーグルト     1単位
     *コーヒー

          計    8単位





昼食   元気寿司
     *15単位????


夕食  *ところてん 
     *トルティーヤピザ     3単位
     *トルティーヤタラモ巻き   3単位
     *鶏の手羽元煮、卵     4単位
     *ゴルゴンゾーラ入りチーズ     3単位
     *パン各種       3単位
     *ワイン        5単位

         計    21単位











本日の累計    44単位   


        @@@@@@@@@@@@@@


今日はつれ夫の実家へ。
闘病中の義母は体力こそ衰えたものの
気力は十分。

ただ、1日おきの通院が大変。
義父はまだ元気で運転もするからいいけど
義父も4月中には手術するらしい。(大動脈瘤)

まだまだ心配が続くけど
とっても強い二人。
昭和1桁の人って、やっぱり違うよ・・・・
乗り越えてきたものが違うってことかなぁ~~


こういう老後をつれ夫と過ごしていかないといけないんだなぁ~


・・って、
感じます。
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草餅~♪

2007-03-24 21:15:01 | 日々のこと
今日、息子の部活に送っていったら、
農産物直売所を発見!!

新鮮なお野菜とそして草餅見つけた!!

           

ば~ばがいないのが残念だけど、息子も好きだからよかった~

そして、同じところで「ウコン」も発見!
二日酔いしないという「ウコン」
地場のウコン、買ってみました。(¥500)

           

ちょっと味見で舐めてみると・・・
うげぇ~~~ うげぇ~~~

なにこれ???
うげぇ~~~~

・・・・↓のモヤシ炒めにかけたら食べられました。
何かに混ぜないととても口に出来るものじゃないね・・・

さすらいさん、これつまみにするの????

       @@@@@@@@@@@@@


朝食  *ご飯    3.5単位
     *納豆     1単位
     *いかの塩辛   1単位
     *凍り豆腐の煮物     1単位
     *レタス、トマト、ウインナー目玉焼き    2単位
     *コーヒー

       計    8.5単位




昼食  仕出しのお弁当だって。
     多分・・・10単位


夕食  *バリバリ春キャベツ    1単位
     *ナスのピリ辛味噌いため     3単位
     *豚の味噌ステーキ、レタストマト、モヤシ炒め
      タラモサラダ      6単位
     *ビール     2単位
     *マドレーヌ   2単位    
     *ウイスキー   2単位
     *チョコ
     *柿の種  
     *ポッキー

         計   19単位?






        ↑キリンの新発売ビール!
         地ビールみたいに美味しいってさぁ~


        ↑ケーキやさんの、マドレーヌ。
         オーブントースターで焼いたら
         美味しさ倍層~~


本日の累計    37. 5単位・・・  

           
         @@@@@@@@@@@@@@


つれ夫の車を運転したら、なんか窮屈・・

つれ夫に「ハンドルの位置変えた??」と聞いた。
すると
「変わったのはハンドルじゃないんじゃないか?」って。







・・????



なに??

変わったのは私???

        



確かに、ここんところ3キロほどウエイト増量中・・・
いや、決して増やしたいわけじゃない。

しかし、こんなに哀しい言葉を聞くとは・・・・

変わったのは私・・変わったのは私・・変わったのは・・・
 
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これな~んだ??

2007-03-23 21:23:42 | 日々のこと
お彼岸のお返しにいただいたもの。

          


イチゴショートと、チョコロールと、チーズケーキ!!

そう!!タオルです!!!
かわいいねぇ~~


        @@@@@@@@@@@@@


朝食  *ご飯    3.5単位
     *納豆     1単位
     *竹輪炒め、トマト、レタス  3単位
     *メカブとろろ
     *コーヒー

         計   7.5単位





昼食  *プロテイン    1.5単位


夕食  *バリバリ春キャベツ      1単位
     *お寿司      10単位?
     *ミニ串とんかつ    4単位
     *凍利豆腐のゴボウ炒め    1単位
     *ビール     2単位
     *日本酒     4単位

         計     22単位 







        ・・・・3人分






本日の累計     31単位


       @@@@@@@@@@@@@@


今日、娘とば~ばが姉のところにお泊り。
高校生の姪っ子が、
うちの娘をディズニーランドに連れて行ってくれるって

今日お泊りして、明日の朝早く出るらしい。

多分、ディズニー好きのば~ばも姉も行くんだろう~

お天気が心配。
明日の夜から崩れるらしいから、
何とかもって欲しいね~
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春だねぇ~~♪

2007-03-22 21:09:54 | 日々のこと
庭の花が咲き出しましたよ~

          

    

                  


        @@@@@@@@@@@@@@


朝食  *ご飯    3.5単位
     *納豆    1単位
     *ハムチーズサラダ   2単位
     *キムチ奴       2単位
     *コーヒー

         計    8.5単位




昼食  *プロテイン    1.5単位


夕食  *バリバリキャベツ    1単位
     *カンパチのあら煮   3単位
     *茹でなすのピリカラジャン  2単位
     *天ぷら(小エビ、レンコン、サツマイモ、かぼちゃ
      竹輪、絹さや、たらの芽、しいたけ)   6単位
     *中華やさんのシュウマイ(1ヶ)  2単位
     *フカヒレスープ     2単位
     *芋焼酎のお湯割り    2単位

        計     18単位










風呂上り  *ウイスキー    3単位
       *饅頭・・・どれ食べたかは謎・・・??





本日の累計     33単位くらい???



        @@@@@@@@@@@@@@



今日は妹のところに彼岸参り。
昨日はたくさんのお客さんが見えて
それこそてんてこ舞いだったらしい。

天ぷら揚げて、煮物作って、お茶だして、話して・・・


やれちゃうからすごい!!

残った天ぷらをもらってきました。
種類が沢山で、どれほど揚げたのか・・・

お疲れ様  

お菓子もいっぱいもらったから分けっこねってくれた。
私も持って行こうと思って買ったけど、これじゃ持っていけないね。

というわけで、うちにもお菓子がいっぱい。
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昨日は飲み会

2007-03-21 22:23:16 | 日々のこと
だったのよ。
でも、料理がいまいち・・・
値段は結構してるのに、写真と実物はぜんぜん違う。
ホタテのグラタンは4人で分けたら一口・・・・
¥780するのよ!!

料理はガッカリだったけど(私がお店決めたんだけどね
楽しい夜でした。


       @@@@@@@@@@@@@@


昨日の朝食  *雑穀ご飯    3.5単位
        *さつま揚げ炒め、レタス、水菜、ごぼうサラダ
                 3単位
        *肉じゃが    2単位
        *ヨーグルト   1単位
        *コーヒー




昨日の昼食  *プロテイン


昨日の夕食  つれ夫はつれ夫で飲み会。
        かなり飲んだらしく、帰ってきたの午前様。
        


今日の朝食  *雑炊     5単位
        *コーヒー



昼食・・・息子と博多ラーメン屋さんだって。
     *替え玉したっていうから・・・・??10単位?もっと??


夕食  *青梗菜とシーフード炒め    3単位
     *山芋のバター焼き(牡蠣醤油かけ) 3単位
     *カレー、ナン、サラダ    7単位
     *ビール      2単位

        計    15単位









本日の累計    30単位


       @@@@@@@@@@@@@


昨日の飲み会で一緒だった人が話してた。
ある小学校で、校長先生が
「10月から2月まで、月に1回給食を休んで
 お弁当の日を作ります。」
もちろんお母さん方はブーイング
・・・ザワザワザワ・・・

すると続けて校長先生は
「でも、お母さんたちは決して手を出さないでください。
 子供たちが自分で自分のお弁当を作るんです。
 見てられないと感じるでしょうが、手伝ったりしないでください。
 そのために、学校で家庭科の時間を使って
 自分でご飯の支度が出来るように学習していきます。」
ってことがあったんだって。

もちろん、お弁当の日は朝からうきうき
学校の雰囲気はすごくよくなったそうです。
家庭での会話も増えるし、
お母さんってすごい!って事もわかってくれたって。

今でもその学校は続けてるのかもしれないけど、
その英断、すごい・・・

子供って作るのは好きなのよね。
それをうまくやらせられなかったのね・・・。
自分でやるほうが簡単だし・・・。

昨日はカレーを作って出てきた。
そしたら
「こういうときこそやらせるチャンスなのに~」って。
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上海土産~♪

2007-03-19 22:10:37 | 日々のこと
お隣のママから上海土産!!

      

え??誰が行ってきたの!?
「私よ~~」って。

おお~!?
じゃ、お兄ちゃん(長男君、大学受験生)決まったの?

「いや~、そんなの待ってられないわぁ~

いいお母さんです。
私好きです!!


        @@@@@@@@@@@@@


朝食  *雑穀ご飯     3.5単位
     *いかの塩辛   1単位
     *かぼちゃ煮   1単位
     *レタス、水菜、ウインナーのパプリカ炒め
              2.5単位
     *納豆      1単位
     *コーヒー

         計    9単位





昼食  *プロテイン    1.5単位



夕食  *ワカメとコーンのサラダ    2単位
     *鯖みりん      3単位
     *ご飯        3単位
     *肉じゃが      3単位
     *ネギのゴマドレ   1単位
     *グァバ茶

         計   12単位










本日の累計    22.5単位


      @@@@@@@@@@@@@


そうそう、もっとお土産もらったんだった!!

今日は海外からのお土産デーなのかしら~?

        

これはインドネシアからのお土産。
ご主人の仕事の関係で1年行ってたの。
よく帰ってきてくれたわぁ~~~
彼女、のんびりしたいいムード持ってるのよ。
また一緒にチクチク出来るといいなぁ~

楽しい土産話もまってまーす!!
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