糖と戦うぞ!

糖尿病食事療法との戦い。
・・・だったはずなのだが・・・??

歩く会

2006-11-24 21:49:06 | 日々のこと
息子の中学で、今日は「歩く会」です。

中学2年生の恒例行事で、毎年30キロほど歩いて山登りをします。
朝、6時集合。

おにぎりもって行きました。



ガンバレよ~!



        @@@@@@@@@@@



朝食
 *肉まん    3単位?
 *ブロッコリーとスクランブルエッグ   2単位
 *酢の物
 *おにぎり1ヶ   2単位
 *ヨーグルト    1単位
 *コーヒー


          計    8単位


        



昼食
 *プロテイン   1.25単位




夕食
 *湯豆腐(昆布と豆腐とタラ)   2単位
 *納豆とメカブとろろ       2単位
 *鴨のサラダ      4単位
 *じゃが炒め(バターしょうゆ味)   2単位
 *日本酒        3単位


         計    13単位


        


        


        



TVで「ベートーベン」を見ながら
 *ワイン     4単位
 *スモークチーズ      4単位




本日の累計    30.25単位



        @@@@@@@@@@@



「歩く会」から帰ってきた息子



 「オレ、すごいよ!4位!!
     本当は3位だったのに、同じ班のやつで遅いのがいてさ~ぶつぶつぶつ・・・・」と。


おお~
歩ききっただけでもすごいのに、25班中4位!?

すごーーい!
走るのはダメだけど、歩くのは得意か?


それってすごいぞー!母はうれしいぞーぉ!
         
コメント (6)
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